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一大早，診室闖進(jìn)一個(gè)紅著臉的小姐姐：丁醫(yī)生，我要做個(gè)舒敏！

我：你怎么啦？

小姐姐：過節(jié)去公園玩了一趟，你看，過敏了，這臉頰，是又紅又腫又癢，難過死了。

我：你怎么知道過敏了來做舒敏治療？

小姐姐：昨天閨蜜吃飯，聊到了，強(qiáng)烈推。

一次舒敏治療15分鐘，舒適完全無痛，讓我們邊做治療，邊來聊聊換季皮膚過敏這個(gè)事吧！

問：為什么我的皮膚一到換季就過敏？

答：因?yàn)闅鉁?、濕度突然變化，皮膚還沒適應(yīng)，保護(hù)屏障就容易變?nèi)?。再加上花粉、塵螨、紫外線增多，外界刺激也會(huì)變多，皮膚里的水分流失更快，就容易出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢、起皮、刺痛等情況。尤其是本身皮膚敏感、熬夜壓力大的人，換季時(shí)更容易出現(xiàn)過敏問題。

問：皮膚過敏有什么表現(xiàn)？

答：皮膚過敏主要有這4個(gè)方面表現(xiàn)：紅、腫、癢、脫屑。

紅——皮膚受到刺激之后，淺表的毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅。

癢——過敏源等物質(zhì)刺激皮膚產(chǎn)生炎癥，使細(xì)胞釋放組胺等可引起瘙癢的因子，反復(fù)抓撓可放大瘙癢的信號(hào)，并進(jìn)一步破壞皮膚屏障，增加對(duì)皮膚的刺激，形成瘙癢惡性循環(huán)。

腫——細(xì)胞受刺激釋放的組胺等細(xì)胞因子在引起瘙癢的同時(shí)可引發(fā)細(xì)胞間質(zhì)水腫，表現(xiàn)為皮膚局部的腫脹。

脫屑——皮膚干燥，含水量降低，屏障功能減弱，皮膚表面角質(zhì)細(xì)胞間連接易斷裂，使得角質(zhì)層脫落速度加快，表現(xiàn)為皮膚干燥緊繃脫屑。

問：過敏了又紅又腫，著急怎么辦？

答：輕度情況，做舒敏治療，穩(wěn)定皮膚狀態(tài)促進(jìn)皮膚屏障修復(fù)。

中度情況，做舒敏治療，需聯(lián)合口服抗過敏藥物，抑制組胺反應(yīng)。

重度過敏，立即找皮膚醫(yī)生求治，或者急診科就診！

問：舒敏治療怎么做？

答：近十年來，爆炸式的護(hù)膚品廣告洗腦，和不合格添加產(chǎn)品，導(dǎo)致很多人過度護(hù)膚，皮膚屏障破壞，演變成了敏感肌。

因?yàn)槠つw屏障破壞，導(dǎo)致了后續(xù)的各種復(fù)雜性色斑、瘙癢不適、干燥敏感。皮膚過敏與敏感肌是不一樣的，過敏狀態(tài)下屏障破壞，因此也適合做舒敏治療。

舒敏治療是皮膚屏障修復(fù)物理治療，主要針對(duì)于敏感肌和皮炎的物理治療，它溫和無創(chuàng)，可以縮短用藥療程，促進(jìn)過敏皮膚內(nèi)炎癥因子代謝，抗炎殺菌，促進(jìn)水油平衡，修復(fù)皮膚屏障。

對(duì)于敏感皮膚，可減輕泛紅情況，并鎮(zhèn)靜舒敏。同時(shí)多次治療具有刺激膠原再生，增加皮膚厚度的作用。沒有皮膚問題的朋友也可通過物理治療進(jìn)行定期護(hù)理，調(diào)理水油平衡，疏通毛孔，讓我們的皮膚屏障越來越堅(jiān)固。

問：過敏季的皮膚日常護(hù)理需要注意什么？

答：出門做好防護(hù)，遠(yuǎn)離過敏源：戴好口罩、帽子，減少花粉等過敏源以及污染物的吸入，同時(shí)防曬又防風(fēng)，減輕皮膚屏障需承受的負(fù)擔(dān)。必要時(shí)可至皮膚科做過敏源檢測(cè)，有一定提示意義。如果懷疑與飲食相關(guān)的過敏可以在每次出現(xiàn)問題后寫飲食日記，盡可能避免接觸可能相關(guān)的食品。

回家及時(shí)做好清潔：回家后及時(shí)清潔面部及鼻腔，減少過敏源及污染物在皮膚上的殘留。過敏季的面部清潔注意溫和，切記過度清潔，不要過度去除皮膚角質(zhì)層，以免削弱皮膚正常的屏障功能及對(duì)外界的抵抗力。

不要隨意更換化妝品：過敏季時(shí)因皮膚較其他時(shí)期更脆弱敏感，所以盡量不要在這個(gè)時(shí)期使用以前沒用過的新的化妝品，以免出現(xiàn)與產(chǎn)品成分不耐受相關(guān)的刺激或過敏反應(yīng)。使用前可先在局部皮膚涂抹進(jìn)行測(cè)試，無發(fā)紅瘙癢等刺激反應(yīng)后再全臉使用。

換季衣物使用前注意清洗：換季時(shí)我們常需要從衣柜中找出放置很久的應(yīng)季衣物或購置新衣服。易過敏的朋友注意在穿存放很久的衣物或新衣服之前記得先將衣物進(jìn)行清洗，減少可能引起過敏的塵螨及化學(xué)物質(zhì)在衣物上的殘留。

切忌擅自用藥：有些朋友可能在皮膚出現(xiàn)問題的第一時(shí)間不是去醫(yī)院求醫(yī)而是直奔藥店買藥，對(duì)于買來的藥其實(shí)并不十分了解就反復(fù)在臉上涂抹。但殊不知很多藥膏中都含有激素，擅自濫用可導(dǎo)致更嚴(yán)重的激素依賴性皮炎。

常說一葉知秋，尤其皮膚敏感的女性一定感受得到季節(jié)交替帶來的變化，為避免出現(xiàn)皮膚問題，影響美觀，一定要防患于未然哦~~

作者介紹

丁架月

麗水市人民醫(yī)院

整形外科副主任醫(yī)師

簡(jiǎn)介：浙江大學(xué)整形外科碩士，浙江省美容外科主診醫(yī)師，浙江省整形協(xié)會(huì)美容外科分會(huì)理事，浙江省整形協(xié)會(huì)面部年輕化和形體管理分會(huì)理事，中國研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)美容醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)青年委員。 畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)美容醫(yī)學(xué)專業(yè)，從事整形外科工作14年，多次在上海九院、邵逸夫醫(yī)院進(jìn)修。SCI論文3篇，國家級(jí)論文10余篇。

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