春分通常發(fā)生在每年的3月20日或21日，這一天太陽(yáng)直射地球赤道，使得全球大部分地區(qū)晝夜幾乎等長(zhǎng)。由于這一處于春季正中位置的節(jié)氣，因此有著獨(dú)特的 “四分” 現(xiàn)象，民間更是流傳著 “春分有四分，不分添新墳”，的說(shuō)法，那么分別是哪4分呢？下面小編就帶大家來(lái)了解一下！

春分有四分，不分添新墳

平分春天

從時(shí)間維度來(lái)看，春分恰是春季九十天的中分點(diǎn)，它如同一位公正的仲裁者，將春天一分為二。春分之后氣溫會(huì)明顯回升，春意也愈發(fā)濃郁，漫山遍野的花朵會(huì)競(jìng)相綻放，田野間一片翠綠，處處洋溢著生命的活力。

平分晝夜

春分這一天1太陽(yáng)直射赤道，全球晝夜等長(zhǎng)，白天與黑夜會(huì)被平均劃分。在這一天，世界各地的人們都能體驗(yàn)到晝夜平衡的奇妙。此后北半球的白晝將逐漸變長(zhǎng)，黑夜則漸漸縮短。
《春秋繁露》云："春分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平。"

在古代時(shí)候，每當(dāng)在春分這一天，人們?cè)陲嬍成蠒?huì)選擇陰陽(yáng)屬性平衡的食材搭配，以順應(yīng)節(jié)氣；在作息上，則會(huì)早睡早起，目的是為了讓身體與自然的節(jié)奏相契合。

平分春色

如果說(shuō)平分春天側(cè)重于時(shí)間，平分晝夜著眼于天象，那么平分春色則是從感官層面描繪出了春分的獨(dú)特魅力。此時(shí)的北方，大地雖然尚未完全褪去冬日的寒意，但柳樹(shù)已抽出嫩綠的新芽，桃花、杏花也含苞待放。

南方則更是綠意蔥蘢，金黃的油菜花田更是一望無(wú)際，與青山綠水相互映襯。無(wú)論是南方的溫婉秀麗，還是北方含苞待放的花朵，在春分時(shí)節(jié)都展現(xiàn)出獨(dú)特的春色，它們平分春色，共同構(gòu)成了春天的豐富多彩。

平分冷暖

春分之前，冬季的寒冷雖然已經(jīng)在逐漸消退，但仍不時(shí)有冷空氣來(lái)襲，且氣溫波動(dòng)也較大；但是春分之后，溫暖的氣息逐漸占據(jù)主導(dǎo)，雖然偶爾也會(huì)有倒春寒現(xiàn)象出現(xiàn)。不過(guò)總體而言，春分過(guò)后會(huì)使得冷暖達(dá)到了一種相對(duì)的平衡狀態(tài)。

在著裝方面，大家一定要根據(jù)天氣的變化靈活增減衣物，既要防止受寒，又不能過(guò)于捂熱。在飲食上，最好選擇一些既能抵御些許寒意，又能清熱降火的食物，如春筍、菠菜等，以適應(yīng)這種冷暖交替的氣候。

關(guān)于春分的注意事項(xiàng)

增減衣物：春分時(shí)期天氣雖逐漸轉(zhuǎn)暖，但晝夜溫差仍較大，早晚較涼，要注意適時(shí)增減衣物，以防感冒。“春捂秋凍” 在此時(shí)仍有一定道理，一定不要過(guò)早地脫去冬衣。

規(guī)律作息：此時(shí)應(yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間早睡早起，以適應(yīng)春季陽(yáng)氣升發(fā)的特點(diǎn)，讓身體得到充分的休息，這樣也有助于恢復(fù)體力。

保持室內(nèi)通風(fēng)：春季一定要保持室內(nèi)空氣流通，每天至少開(kāi)窗通風(fēng)2 - 3次，每次通風(fēng)30分鐘左右。

保持心情舒暢：春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，也是情緒容易波動(dòng)的時(shí)候，應(yīng)注意自我心理調(diào)節(jié)，培養(yǎng)樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，以預(yù)防“春困”帶來(lái)的精神萎靡不振。

寫(xiě)到最后

春分的 “四分” 現(xiàn)象，從時(shí)間、天象、景色到氣候，全方位地展現(xiàn)了這一節(jié)氣的獨(dú)特魅力。它同時(shí)也是在提醒我們：人類文明的延續(xù)，不在于征服自然，而在于讀懂自然的密碼，在陰陽(yáng)消長(zhǎng)中找到生存的平衡點(diǎn)。

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