本文轉(zhuǎn)自：人民網(wǎng)-四川頻道

趙祖樂

“這是我們首推的五彩藥膳饅頭，端午節(jié)后將在醫(yī)院食堂推出，也將上線外賣平臺，一鍵下單市民朋友就可以吃到更加養(yǎng)生的藥膳饅頭?！苯袢丈衔纾谒拇ㄊ」强漆t(yī)院武侯院區(qū)住院部一樓大廳舉辦“本草佩香，筋骨安康”端午主題游園會活動現(xiàn)場，醫(yī)院藥學部副主任溫慧敏介紹著醫(yī)院全新研發(fā)的五彩藥膳饅頭。

在現(xiàn)場，不僅可以品嘗藥膳饅頭，還可以現(xiàn)場體驗草木拓染書簽，投壺納福、套香囊，參與中醫(yī)藥知識答題闖關(guān)等體驗活動......院內(nèi)職工、就診患者和市民朋友們積極參與，活動現(xiàn)場排滿了長隊。據(jù)了解，本次活動以端午傳統(tǒng)民俗為載體，融合中醫(yī)藥養(yǎng)生文化與骨科健康理念，精心規(guī)劃五大主題展區(qū)，將非遺手作、健康科普、趣味闖關(guān)、藥膳品鑒、文化展示融為一體，全方位解鎖端午養(yǎng)生密碼，打造集知識性、趣味性、體驗性、惠民性于一體的文化健康盛會，讓大眾在沉浸式體驗中感受傳統(tǒng)節(jié)日魅力與中醫(yī)藥“治未病”的獨特智慧。

投壺納福。四川省骨科醫(yī)院供圖

“端午不只有吃粽子、賽龍舟，古時便是古人防疫祛病、避瘟驅(qū)邪的衛(wèi)生節(jié)。掛艾草、佩戴香囊這些傳統(tǒng)習俗，蘊藏著中醫(yī)藥‘治未病’的深厚智慧。”四川省骨科醫(yī)院黨委副書記曾琳在活動現(xiàn)場表示，醫(yī)院把端午打造為養(yǎng)生健康節(jié)，就是希望到場職工、市民、患者，既能沉浸式感受中醫(yī)藥文化魅力，帶走實用健康知識，更收獲對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的認同感與自豪感，這既是傳統(tǒng)文化傳承，也是醫(yī)院人文溫度的直觀表達。

中醫(yī)藥文化展示區(qū)藥膳品鑒板塊作為、為全場核心亮點，醫(yī)院藥學部全新研發(fā)的五彩藥膳饅頭于本次端午游園會現(xiàn)場正式上線，一經(jīng)亮相便成為全場人氣焦點。系列饅頭深度融合中醫(yī)五行養(yǎng)生理念，五款饅頭各有調(diào)養(yǎng)側(cè)重，同時賦予暖心吉祥寓意：生活 “椹” 好、心情 “姜姜好”、容顏 “白茯美”、作息 “棗睡棗枸”、福氣 “豆菠” 四方，每日元氣 “饅饅”。展區(qū)同步擺放體質(zhì)對照參考表，方便到場群眾結(jié)合自身體質(zhì)按需品鑒。

五彩藥膳饅頭。四川省骨科醫(yī)院供圖

與此同時，品鑒區(qū)內(nèi)經(jīng)典膏方與時令茶飲亦同臺亮相，與五行饅頭相得益彰。膏方煉制觀摩現(xiàn)場更是讓人大開眼界，參與者近距離觀看武火煎煮、文火收膏的完整流程，親眼見證藥汁從沸騰濃縮到“掛旗成膏”的全過程，直觀感受傳統(tǒng)制藥工藝的嚴謹與中醫(yī)藥傳承匠心。在中藥香囊DIY區(qū)域，專業(yè)藥師全程指導，大家親手甄選艾葉、石菖蒲、白芷、藿香、蒼術(shù)等芳香化濕中藥材，親手配伍、裝填、制作專屬端午香囊。

此外，展區(qū)還集中展示精品中藥飲片、易混淆藥材對比樣本、膏方、丸劑、顆粒劑等特色中藥制劑及傳統(tǒng)制藥工具，讓大眾近距離辨識藥材真?zhèn)?、了解中藥炮制工藝。同時，工作人員圍繞端午“避五毒”民俗開展健康宣教，結(jié)合夏季氣候特點與骨科健康理念，科普夏日防病、祛濕養(yǎng)生、筋骨養(yǎng)護知識，將傳統(tǒng)民俗智慧與現(xiàn)代健康生活理念深度結(jié)合。

中藥材展示。四川省骨科醫(yī)院供圖

針對四川盆地端午長夏暑濕多發(fā)的氣候特點，四川省骨科醫(yī)院副院長、主任中醫(yī)師張揮武結(jié)合本次游園會科普內(nèi)容，為市民帶來全套端午養(yǎng)生實用指南。他介紹，端午緊鄰夏至，成都暑濕偏重，濕邪易侵襲人體，日常飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)以祛水化濕為主，蜀椒、綠豆粥、烏梅湯、薄荷等藥食同源食材都適合居家食用。作息方面，晝長夜短易失眠，本次活動推出的安神化濕香囊可改善睡眠；每日午休 15-20 分鐘，有助補足精力。

張揮武特別提醒市民，夏季空調(diào)、風扇切勿長時間低溫直吹，極易誘發(fā)頸椎病、肌筋膜炎急性發(fā)作，肩頸、腰腹等薄弱部位注意防護；戶外出行做好防暑，預(yù)防熱射病，運動遵循少量多次補水原則，優(yōu)選健步走、八段錦、太極拳、游泳等溫和運動，避免長時間劇烈運動，顧護陽氣。

未來，四川省骨科醫(yī)院將持續(xù)立足中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，常態(tài)化開展各類中醫(yī)藥科普、惠民便民文化活動，持續(xù)傳播科學養(yǎng)生理念，傳承中醫(yī)藥國粹，用心守護群眾筋骨安康與身心健康。