相比起中規(guī)中矩的穿搭風格，現(xiàn)在越來越多的人都開始追求起混搭風，不同風格的服裝單品進行組合，能夠讓我們的造型看上去更富有個性化。但是，混搭風的穿法可沒有大家想象那么簡單，畢竟是兩款風格屬性截然不同的單品，想要穿出舒適時髦的效果，還是要花點心思的。

夏天選擇裙子配運動鞋，既保留了裙子的柔美女人味，又自帶運動鞋的松弛感，妥妥的減齡天花板，通勤逛街都能 slay 全場，這波操作我直接瑞斯拜！ 今天就帶大家扒一扒時髦精的穿搭秘籍，手把手教你把 “裙子 + 運動鞋” 穿出高級感！

一、“裙子+運動鞋”＝今夏王炸組合，趕緊穿起來！

>>想要“裙子+運動鞋”穿出高級感，關(guān)鍵要選對款式

?裙子篇

★根據(jù)面料選裙子

一般情況下，常見的裙子面料包括雪紡，紗，純棉等。純棉面料的裙子舒適透氣，非常親膚，比較適合t恤裙以及Polo裙，穿起來相對來說比較休閑。而網(wǎng)紗面料的裙子則自帶一種仙氣，穿起來很飄逸。不過這種裙子不適合微胖身材的女孩子，比較適合偏瘦體型的女生。而雪紡面料的裙子同樣很飄逸，但是相對來說對微胖女生就很友好了。

★根據(jù)身材選版型

不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，在現(xiàn)實生活當中，很多人挑選裙子，都容易陷入“誤區(qū)”，甚至會覺得裙子越緊越顯身材，但是卻忽略了自身的短板，最終顯現(xiàn)出來的效果自然很違和。

針對胯寬、臀肥、腰粗的女性來說，裙裝的挑選不僅要選對顏色，版型也是很關(guān)鍵的步驟。直線條剪裁的長裙，強調(diào)了輪廓感之后，才能更好的隱藏下身短板。

★根據(jù)膚色選顏色

裙子顏色的選擇，其實與自身膚色有著很大關(guān)系，尤其是簡約風格的純色裙子，一定要選擇適合自己的才能對形象起到加持作用，未必所看到的就適合你。

從季節(jié)性考慮的話，夏季穿搭還要考慮到造型的清爽感，淺顏色裙子可以作為首選。顏色裙子，不僅能讓穿搭看上去很清爽，更重要的是可以帶給人一種減齡感，可以讓我們變得年輕、有活力。

?鞋子篇

01.運動鞋的設(shè)計要簡單不要復(fù)雜

中年女人選運動鞋，就不要追求個性浮夸了，特別是很多潮牌的運動鞋，上面結(jié)合了許多花花綠綠、獨特的裝飾物，乍一看很吸睛，但實際搭配起來超！級！難！

鞋子設(shè)計要是很復(fù)雜，那么焦點就全在鞋子上了，這樣會搶走你整個整體造型的風頭，并且將重心下移，影響我們的身材比例，要是搭配日常的單品，也很容易產(chǎn)生突兀感，買回家基本上穿不了幾次就會被擱置。

02.鞋型輕便和透氣，舒適最重要

建議大家多嘗試“窄長”的鞋頭設(shè)計能有效拉長腳部線條，從而在視覺上塑造出更修長的腿部形象。這種設(shè)計的運動鞋，在維持舒適度的同時，還能為整體造型添加一份簡潔而現(xiàn)代的感覺，非常適合注重時尚外觀的消費者。

03.多穿淺色運動鞋，減齡又高級

不用懷疑，高級感和淺色系的關(guān)系非常微妙，普通人多穿淺色的單品都會顯得更加高級有質(zhì)感。像對于中年的女人，就更需要運動鞋帶來的那份減齡氣息，白色、米色的運動鞋，是中年女人保持簡約大方的精髓。

>>不同的身材類型，應(yīng)該如何挑選“裙子”？

1.纖細瘦小的身材穿直筒裙

直筒長裙，它垂直流暢的線條可以從視覺上拉長身形，模糊臀部、大腿的曲線，尤其適合梨形身材或是微胖的女生。不過分緊繃也不松垮的版型，遮肉顯瘦的效果會更好，又可以保持利落感，對我們的身材有一定的修飾效果。

直筒裙非常全面，它可以打造出不同的風格，職場通勤、休閑日常、優(yōu)雅約會統(tǒng)統(tǒng)不在話下。每年都會穿直筒裙，因為它經(jīng)典不過時，又百搭實穿，從基礎(chǔ)黑、白、卡其到莫蘭迪色系，再到緞面、牛仔、雪紡等面料，適合各種場合。年輕女孩可以穿出青春活力，成熟女生又能展現(xiàn)出優(yōu)雅知性的魅力，幾乎不挑年齡。

2.腰腹部有肉的身材穿A字裙

A字裙的版型經(jīng)典，又不容易過時。從下寬到上變窄的構(gòu)思，下擺向下展開，最后形成一個獨特的A字。成熟女人這個年齡階段，通常會面臨開始臀部和腹部變松垮，有一些贅肉。A字的裙子有較強的包容性，能夠優(yōu)化成熟女人的身材比例，遮肉，達到揚長避短的作用。當穿上白色A字裙之后，整個人不僅顯瘦了，而且還似乎年輕了許多歲。

3.腿型不直、小腿粗穿膝下裙

對于50歲中年女人來說，首先從年齡的角度上來看，不太適合穿露膝蓋的短裙了，膝下裙才能讓氣質(zhì)顯得更加優(yōu)雅得體。其次是塑形方面，大多數(shù)中年女人都存在腿粗、腿型不直問題，穿及腳踝/小腿位置的裙子，剛好可以揚長避短，優(yōu)化塑形。

4.小個子、五五分穿及膝裙子

相信很多人都會為及膝蓋的中裙而煩惱，因為像這種長度剛好在膝蓋位置的裙子，很容易穿出五五分、顯腿短的情況，想要改善這個問題，就需要借助尖頭鞋的幫忙，一雙尖頭款式的穆勒鞋，可以輕松地拉長腿部比例。

>>裙子配運動鞋，還需要注意的3個法則

法則①裙擺寬松，配運動鞋露腳踝更增高顯瘦

想要穿出大長腿的既視感？關(guān)鍵就在于露出腳踝！尤其是搭配寬松裙擺的裙子時，如果鞋子把腳踝遮住，會讓下半身顯得拖沓累贅，視覺上縮短腿部長度。 上海阿姨們聰明地選擇露出纖細的腳踝，不僅能打破裙子的厚重感，還能在視覺上拉長腿部線條，顯瘦又顯高。

法則②裙子和運動鞋繁簡結(jié)合，打造一處亮點

運動鞋和裙子的搭配確實有很多種可能，上海媽媽們總結(jié)了一些重要的套路，其中之一就是通過簡繁結(jié)合的方式，打造出亮點。通過選擇一款與裙子顏色或圖案有所差異的運動鞋，可以形成一種獨特的對比效果，為整體造型增添一份時尚感，比如印花裙搭配純色的運動鞋，純色半身裙搭配設(shè)計感強的老爹鞋。

法則③增加配飾點綴，轉(zhuǎn)移視線和加強潮流感

誰說時髦精選擇裙子配運動鞋不喜歡戴配飾的？不過她們選擇的配飾更低調(diào)精致，能夠融入到搭配中，這樣就算我們的裙子和運動鞋很簡單，也不會讓人覺得單調(diào)寡淡。

大家肯定還想更減齡一點，那不如來試一下混搭。給大家打個樣吧:西裝裙和帆布包混搭，針織衫披肩上和襯衫疊穿，都是有品位的女人時髦的常規(guī)操作，這還猶豫啥，趕緊學起來。

二、“裙子+運動鞋”的高階段搭配示范，直接照搬作業(yè)誰穿誰美

示范⑴裙子+老爹鞋，復(fù)古顯時髦

老爹鞋是一種復(fù)古風格的鞋子，它通常具有厚實的鞋底和醒目的設(shè)計，讓人一眼就能認出它，復(fù)古老爹鞋通常采用不同的材質(zhì)和顏色搭配，展現(xiàn)出不同的風格和個性，復(fù)古元素和現(xiàn)代元素相融合，使得它既有復(fù)古的韻味，又不失現(xiàn)代的時尚感，可千萬別穿老年運動鞋，上半身搭配得再好看，這雙老舊的鞋子也會讓你一秒打回原形哦！

示范⑵裙子+德訓鞋，輕便和舒適

這兩年來大家往往會更加關(guān)注舒適度一些，在追求時尚的基礎(chǔ)上希望能夠收獲更多的舒適度，所以之前很流行的各種精致的高跟鞋今年已經(jīng)沒有了市場，而德訓鞋的材質(zhì)比較柔軟，穿起來會更加舒適一些，能夠讓你擁有更多的舒適度，和寬松的裙子搭配在一起，也能夠讓你的造型更加慵懶隨性。

示范⑶裙子+小白鞋，青春又減齡

小白鞋最大的特點，就是它自身的顏色，中性的色彩能讓你解鎖，更多關(guān)于穿搭的可能性，不管你下半身搭配什么顏色、什么款式的下裝，一雙小白鞋，就能幫你通通搞定，完全不會因為鞋子不適配的原因，而產(chǎn)生煩惱。

小白鞋的受眾群體也很廣泛，不管你是什么年齡段的女生都能穿，完全不會因為年齡感覺到違和，再加上它什么風格都配合得了，春夏這兩個季節(jié)，你的鞋柜里只要有小白鞋打底，出門搭配基本不用費腦子。

示范⑷裙子+帆布鞋，學院風十足

帆布鞋的材質(zhì)有不同的種類，包括純棉帆布、聚酯纖維帆布和人造帆布等，材質(zhì)的彈性、韌性和耐用性都各不相同。例如，有些帆布鞋更柔軟，適合在室內(nèi)穿著；有些則更適合戶外活動。 如果你需要一款能適應(yīng)各種場合的鞋子，那么選擇百搭、耐造的純色帆布鞋可能會更合適。

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