湖北
眾所周知，糖尿病作為人類慢性代謝性疾病，對(duì)身體健康的影響是非常大的，而據(jù)相關(guān)研究表明，在我國(guó)，糖尿病的發(fā)病率達(dá)到了10.9%，而該疾病的前期流行率也突破了35%，也就是說(shuō)，我國(guó)大約有5億人口正處于糖尿病前期階段。
而糖尿病前期，就是指患者體內(nèi)的血糖水平偏高，但還沒(méi)有達(dá)到確診糖尿病標(biāo)準(zhǔn)的一種血糖代謝紊亂狀態(tài)。
也正是因?yàn)檫€沒(méi)有達(dá)到疾病確診的標(biāo)準(zhǔn)，所以，在日常生活中，很多人都并沒(méi)有對(duì)糖尿病前期癥狀引起足夠的重視。
雖然糖尿病前期主要是糖耐量受損，并沒(méi)有其他明顯的不適癥狀，但它的到來(lái)也不是悄無(wú)聲息的，而人們?cè)谝归g睡覺(jué)時(shí)，如果身體出現(xiàn)了這4個(gè)異樣，那就需要提高警惕了，最好及早預(yù)防，做好相關(guān)的降糖工作。
1.睡眠障礙
在日常生活中，有絕大多數(shù)的糖尿病前期患者，都會(huì)存在輕度或中度的睡眠呼吸紊亂癥狀，并且主要表現(xiàn)形式為睡眠呼吸暫停，患者會(huì)在白天有明顯的疲倦嗜睡感，而在晚上睡覺(jué)時(shí)，也會(huì)經(jīng)常打鼾，且打鼾的聲音也非常大。
所以，在日常生活中，若自身的睡眠狀態(tài)一直很好，卻突然出現(xiàn)了以上這些癥狀，那么就需要提高警惕了，最好去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，了解一下自身的血糖狀況。
2.夜尿增多
當(dāng)人體內(nèi)的血糖水平持續(xù)升高時(shí)，血液粘稠度也會(huì)上升，此時(shí)，腎小管對(duì)尿液的重吸收能力就會(huì)不斷下降，進(jìn)而導(dǎo)致排尿次數(shù)增多，尤其是在夜間，人們起夜上廁所的行為會(huì)非常頻繁，這不僅會(huì)使身體感到不適，而且還會(huì)嚴(yán)重影響自身的睡眠。
3.手腳發(fā)麻
隨著患者體內(nèi)血糖水平的不斷升高，血液粘稠度也會(huì)不斷上升，在這種情況下，便可能會(huì)使得神經(jīng)纖維出現(xiàn)一系列的代謝紊亂癥狀，從而導(dǎo)致人體出現(xiàn)手腳發(fā)麻等不適，特別是在夜間，四肢發(fā)麻的癥狀若是非常明顯，且難以緩解，那么就需要引起注意了，這可能就是體內(nèi)血糖水平過(guò)高所引起的。
4.口干、易渴
口干、易渴，其實(shí)是糖尿病的典型癥狀表現(xiàn)之一，當(dāng)體內(nèi)血糖水平不受控制，且血液異常粘稠時(shí)，人們就很容易感覺(jué)到口渴，飲水量也會(huì)隨之增加，而隨著飲水量的不斷增加，身體排尿的頻率也會(huì)加快，排得越多，身體就會(huì)越缺水，如此一來(lái)，便會(huì)形成一種惡性循環(huán)，而這也是糖尿病的典型表現(xiàn)。
所以，在日常生活中，若是不想糖尿病找上門(mén)來(lái)，就一定要細(xì)心留意身體的各種異常表現(xiàn)，一旦懷疑身體存在疾病隱患，就要及早就醫(yī)并進(jìn)行相關(guān)的檢查，如此才能做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，進(jìn)而給身體健康多一份保障。
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