只沉浸在TA自己的情緒，思維，想法和需求中；

TA眼里向來都只有自己，不會(huì)考慮到周圍人的感受；

如果你們是朋友，TA會(huì)第一時(shí)間背刺你；

如果你們是伴侶，TA會(huì)忽略你的感受，你的感情，你的需求。

TA的腦袋里只有一件事：“如何做，才能對(duì)自己更有利”。

眼里只有自己的人，從來都不會(huì)愛任何人。

如果TA是你的伴侶，那么TA不會(huì)給你任何最基本的，情侶之間的愛與尊重。

這類人，其實(shí)就是“自戀型人格”，并且基本不具備“共情能力”。

-01

自戀型伴侶，永遠(yuǎn)都不會(huì)愛你

TA會(huì)喜歡你，對(duì)你產(chǎn)生感情時(shí)，會(huì)被你身上的某個(gè)特質(zhì)吸引；

但TA不會(huì)愛上你，因?yàn)樗類鄣娜?，永遠(yuǎn)是他自己。

并且，回顧你們在一起的原因，時(shí)間，相處的過程，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他更喜歡的，是你能夠帶給他什么價(jià)值，幫助他得到什么。

比如，他對(duì)你的贊美僅限于：

“謝謝你幫我這么多”

“謝謝你照顧我的生活”

“你這么能干，那以后這些事都交給你好了”

僅僅是利他的部分而已。

但TA卻從來沒有給你足夠的反饋，無論是物質(zhì)上，情感上，情緒價(jià)值上。

這個(gè)人眼里只有自己，任何人都無法從他身上得到什么價(jià)值。

在相處過程中，TA最明顯的特征是什么？

只關(guān)注自己。

比如說：聊天的時(shí)候，從來都不會(huì)關(guān)注你的情緒，而是搶話題，把自己當(dāng)成主角。

你說：“我今天不開心，被老板批評(píng)了”。

TA只是簡單回應(yīng)你一句：“哦，那應(yīng)該是你做錯(cuò)事情了”。

然后，TA就會(huì)把話題轉(zhuǎn)移到自己身上，開始聊與自己有關(guān)的事情。

在社交中，群體的聊天時(shí)，大家都會(huì)禮貌等待別人說完話，再找適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)接話，回應(yīng)，反饋，最后再?zèng)Q定是否分享自我。

可在自戀型人的眼里，TA從來都不會(huì)在意別人，而是只考慮自己的感受。

當(dāng)你分享痛苦，他在那兒滿心歡喜分享自己的快樂；

當(dāng)你想尋求幫助，他就表現(xiàn)得自戀，對(duì)你的需求毫不在意。

你們仿佛不在一個(gè)頻道之中。

TA沉浸在自己的自戀之中，無法自拔；

你沉浸在自己的負(fù)面情緒之中，不被看見。

你們始終無法真正走到一起，即使你能感受到對(duì)方的需求和情緒，可對(duì)方也不會(huì)看見你。

“不被看見”，總是被伴侶忽視，這是親密關(guān)系中最折磨人的狀態(tài)。

-02

遇到這樣的伴侶，該怎么做？

你應(yīng)該學(xué)會(huì)分辨：TA對(duì)所有人都是這種自戀，還是只對(duì)你如此？

TA不敢反駁別人，指責(zé)別人，不敢搶別人的話題；

對(duì)待比TA強(qiáng)的人，表現(xiàn)得就謙卑謹(jǐn)慎，討好迎合；

對(duì)待你，就表現(xiàn)得強(qiáng)勢，沒禮貌，不尊重你。

這就擺明了，TA是個(gè)窩里橫的人，仗著你對(duì)TA的愛意，拿捏你欺負(fù)你。

更糟糕的是什么？

遇到這樣的伴侶，你甚至都沒辦法溝通。

你想溝通，TA就回避，就躲閃，就裝作聽不到；

你想發(fā)脾氣，TA就直接冷暴力；

你以為關(guān)系緩和了，兩個(gè)人能進(jìn)入正軌，感情能夠改變，殊不知，這只是TA對(duì)你提出需求而做出的鋪墊罷了。

如果你身邊有這種自戀型的人，最好的做法只有一個(gè)：遠(yuǎn)離。

躲遠(yuǎn)點(diǎn)，最好能切斷關(guān)系。

沒遇到對(duì)方之前，你是什么狀態(tài)？

遇到對(duì)方之后，你又是什么狀態(tài)？

如果你變得越來越糟糕，消極，狀態(tài)也越來越差，這就說明TA只會(huì)消耗你，無法帶給你任何好處。

你還不果斷結(jié)束關(guān)系，等著被對(duì)方繼續(xù)欺負(fù)，拿捏嗎？

人和人的關(guān)系，維系靠價(jià)值和籌碼；

而想不被拿捏，靠的是果斷和心狠，該結(jié)束時(shí)就不要拖泥帶水。

話題：

你遇到過“自戀且共情能力差”的人嗎？

作者何所歡：

專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關(guān)系等分析，關(guān)注我，為你帶來更多知識(shí)。