中考倒計時！家長別再瞎進補、追著對答案！《聽醫(yī)講》教你“穩(wěn)”住狀態(tài)→

2026-06-18 08:11:57　來源: 上海徐匯

上海舉報

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6月20日，2026年上海中考就要開考了。

到了這個節(jié)骨眼，知識儲備基本定型，家長和孩子能做的，就是把身體和精神狀態(tài)調(diào)整好。

很多家長越臨近考試越“用力”——大魚大肉頓頓補、半夜敲門問“睡著了嗎”、考完追著對答案……這些事，可能都在幫倒忙。

徐匯區(qū)融媒體中心聯(lián)合區(qū)衛(wèi)健委推出的健康訪談欄目《聽醫(yī)講》又要和大家見面啦！第111期節(jié)目邀請到了上海市徐匯區(qū)中心醫(yī)院精神衛(wèi)生科主治醫(yī)師高蓓駿，把考前考后那些“穩(wěn)狀態(tài)”的實用招數(shù)，一一道來。

《聽醫(yī)講》名稱取自上海話諧音“聽伊講”，邀請知名醫(yī)生和相關專家，通過和主持人面對面交流直播的形式，為觀眾提供及時、專業(yè)、權威的資訊和醫(yī)療知識，幫助觀眾更好地了解自身的健康狀況，及時采取有效的措施預防和治療疾病。欄目為廣大市民提供一個了解健康、認識醫(yī)生、獲取醫(yī)療資訊的平臺。節(jié)目內(nèi)容涵蓋了常見疾病科普、健康生活方式、醫(yī)療政策解讀等方面，以提高全民健康素養(yǎng)。節(jié)目通過“上海徐匯”視頻號、徐匯通App直播。

嘉賓簡介

高蓓駿，上海市徐匯區(qū)中心醫(yī)院精神衛(wèi)生科主治醫(yī)師，從事精神科臨床工作20年，擅長器質(zhì)性精神障礙（包括阿爾茨海默病、血管性癡呆）、精神分裂癥、抑郁癥、神經(jīng)癥、睡眠障礙等診斷、治療、康復指導?，F(xiàn)任徐匯區(qū)醫(yī)學會精神衛(wèi)生委員會委員。發(fā)表論文《非典型抗精神病藥與代謝綜合征》及綜述《精神科老年住院患者藥物治療時點調(diào)查》等。

收看方式

“上海徐匯”視頻號

徐匯通App

時間

2026年6月18日 14：00

大家若想就本期話題提問，可在文末留言。主持人將把網(wǎng)友們關注的問題帶進直播間，請嘉賓進行解答。

徐匯通下載指南

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記者：宋雨軒

制圖：張伊婷

編輯：寧平英

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