江蘇
中醫(yī)說：“脾胃是后天之本。 ”。 也就是說，如果脾胃不好，我們吃的食物就會被胃消化，被脾吸收，轉(zhuǎn)化為全身的營養(yǎng)氣血。 所以脾胃好則氣血旺，氣血旺。 脾胃很重要，但特別容易受傷。
我們這就來說一下脾胃最容易得的那些病。
1
單純脾虛
會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、大便稀溏等表現(xiàn)，很多人還同時(shí)會有疲倦乏力、無精打采、老是睡不醒等癥狀。
2
脾胃虛弱
主要癥狀是不想吃或想吃，但多吃一點(diǎn)會胃脹胃不舒服，愛打嗝，經(jīng)常腹脹，大便不暢。
嚴(yán)重的人還會出現(xiàn)抵抗力下降、內(nèi)臟下垂、子宮下垂、肛門脫落、老化明顯等中氣不足。
3
脾虛濕盛
脾虛不能運(yùn)化水谷，便會造成水濕在體內(nèi)淤積停滯，形成痰濕。
痰濕容易影響到我們的頭部，造成眩暈；
痰濕停留在身體的中部，則主要影響我們的消化器官，容易出現(xiàn)上腹脹痛、反胃、反酸等表現(xiàn)；
4
脾胃陽虛
陽虛的人最明顯的癥狀就是怕冷。
因此脾胃陽虛者出現(xiàn)胃脘痛，常常吃的東西消化不了，不敢吃涼的東西，肚子發(fā)涼，四肢發(fā)涼。
只要確信自己的脾胃有問題，無論是陰虛陽虛還是濕盛，都可以只使用這種中藥，經(jīng)過一段時(shí)間，同樣調(diào)理好自己的脾胃病。
慢性胃炎主要分為淺表性胃炎、膽汁返流性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎4種； 這兩者是早期的，主要是飲食不規(guī)律，經(jīng)常暴飲暴食，吃刺激性的東西對胃造成傷害。
飲食不注意節(jié)制,生活無規(guī)律,經(jīng)常性的熬夜,會增加體內(nèi)寒氣,體內(nèi)陰陽失去平衡,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分 泌較多,產(chǎn)生胃脹,返酸,部分膽汁逆行返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣 、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,部分膽汁逆行返流入胃，膽汁中的膽鹽與胃酸作用，對胃黏膜屏障以及胃竇局部黏 膜屏障產(chǎn)生破壞，形成胃竇局部受損等胃部不舒服現(xiàn)象
根在膽,膽往往是被忽視的地方,抽時(shí)間到附近野外采摘些灌南|苦菜,煮點(diǎn)苦菜紅糖水,溫飲,原產(chǎn)地江蘇灌南等地，平時(shí)食東西清淡些少油,少食辛辣油膩之物,晚上不要熬夜,少喝酒。
這味特別有效的中藥就是白術(shù)
白術(shù)味苦、甘，能健脾益氣，燥濕利水，止汗安胎。
很簡單：白術(shù)30克，泡水，每天當(dāng)茶飲。
如果脾胃虛寒比較嚴(yán)重，就用炒白術(shù)30克。
當(dāng)然，如果你對自己脾胃的毛病分析的比較透徹，那么根據(jù)癥狀適當(dāng)?shù)呐湟稽c(diǎn)別的中藥跟白術(shù)一起用，效果更是翻倍！
單純脾虛：白術(shù)30克，泡水即可。
脾胃虛弱：白術(shù)30克，黃芪10克，泡水，代茶飲。
脾虛濕盛，導(dǎo)致頭暈：白術(shù)30克，天麻10克，加水熬半小時(shí)，代茶飲。
脾虛濕盛，導(dǎo)致腹脹、反胃、反酸：白術(shù)30克，陳皮10克，砂仁3克，泡水，代茶飲。
脾虛濕盛，導(dǎo)致腹瀉或大便不成形：白術(shù)30克，茯苓15克，加水熬半小時(shí)，代茶飲。
脾胃陽虛：炒白術(shù)30克，干姜10克，泡水，代茶飲。
以上只做參考，請?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下調(diào)理.
愿民眾對中醫(yī)有認(rèn)知，望國家對中醫(yī)有制度。復(fù)興之路上，我們一起吶喊與見證
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