“去博物館”也可以成為專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)開(kāi)具的處方內(nèi)容。

2026年6月15日，上海自然博物館舉辦療愈主題活動(dòng)，“博物館處方”項(xiàng)目正式啟動(dòng)。 本文圖片均由澎湃新聞?dòng)浾?蔣樂(lè)來(lái) 圖

2026年6月15日，一場(chǎng)療愈主題活動(dòng)在上海自然博物館（上?？萍拣^分館）進(jìn)行，宣告上?？萍拣^聯(lián)合上海市精神衛(wèi)生中心打造的“博物館處方”合作項(xiàng)目正式啟動(dòng)。這一項(xiàng)目打破了科普文化場(chǎng)館與專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的邊界，成為以自然與文化為介質(zhì)的社會(huì)處方創(chuàng)新實(shí)踐。

當(dāng)天，首張“博物館處方”正式簽發(fā)。首次簽發(fā)的“博物館處方”涵蓋上?？萍拣^“奇驥奔騰”特別展覽、上海自然博物館攜手浦東碧云美術(shù)館打造的“只有樹(shù)知道”特別展覽以及上海天文館的“星空療愈音樂(lè)會(huì)”，形成個(gè)性化、可落地的非臨床療愈指引。目前“博物館處方”的首批試點(diǎn)重點(diǎn)面向認(rèn)知衰退、社交孤立、情緒失調(diào)的老年群體，以及長(zhǎng)期承壓的職場(chǎng)白領(lǐng)兩大人群。

上海市精神衛(wèi)生中心黨委書(shū)記肖俊杰說(shuō)，治愈精神和心理健康問(wèn)題，最重要的有三種方式，藥物治療、物理治療、心理治療?！安┪镳^處方”，就算是廣義上心理治療的范圍。

什么是“博物館處方”？誰(shuí)來(lái)開(kāi)，為誰(shuí)開(kāi)？

區(qū)別于傳統(tǒng)臨床處方，“博物館處方”不以藥物治療為手段，而是由心理專業(yè)人士推薦大眾參與博物館特定體驗(yàn)活動(dòng)。具體來(lái)說(shuō)，上海市精神衛(wèi)生中心進(jìn)行專業(yè)評(píng)估，選擇合適的人群成為“博物館處方”的體驗(yàn)者。他們可以憑借醫(yī)療處方及博物館處方箋，前往上?？萍拣^三館（上?？萍拣^、上海天文館、上海自然博物館）體驗(yàn)博物館療愈活動(dòng)，后續(xù)科技館和精衛(wèi)中心也都會(huì)對(duì)療效反饋進(jìn)行回訪。

首張“博物館處方”簽發(fā)

上海市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師喬穎告訴記者，“處方”面向的人群主要可以分成三類。第一類是普通人群，可能沒(méi)有任何精神和心理問(wèn)題，但可以通過(guò)“博物館處方”給大家一個(gè)場(chǎng)景化、沉浸投入的體驗(yàn)。第二類是針對(duì)亞健康人群，他們處于灰色地帶，情緒是波動(dòng)的，為了減少疾病發(fā)生率可以嘗試定制化的活動(dòng)。第三類是有精神類疾病或心理問(wèn)題，但已經(jīng)度過(guò)急性期在康復(fù)過(guò)程中的人群，可以作為讓他們逐漸回到社會(huì)性群體的一種訓(xùn)練過(guò)程。

喬穎表示，針對(duì)后兩類人群，精衛(wèi)中心會(huì)考慮聯(lián)合上海所有市級(jí)醫(yī)院的心理門診和所有社區(qū)心理門診，共同推廣“博物館處方”。針對(duì)第一類人群，則希望能夠?qū)ⅰ疤幏健毕鲁恋缴鐓^(qū)，例如和社區(qū)黨群服務(wù)中心合作，讓志愿者通過(guò)專業(yè)培訓(xùn)成為“處方”的傳遞員，向市民進(jìn)行開(kāi)具。

在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，首批“博物館療愈導(dǎo)師”獲頒聘書(shū)。這支隊(duì)伍由喬穎領(lǐng)銜，由專業(yè)心理治療師與資深博物館教育工作者共同組成，后續(xù)將接受精神衛(wèi)生知識(shí)、療愈活動(dòng)設(shè)計(jì)、現(xiàn)場(chǎng)情緒引導(dǎo)等系統(tǒng)化培訓(xùn)，成為銜接醫(yī)療服務(wù)與文博文化的重要紐帶。

依托三館療愈內(nèi)容，首張“處方”簽發(fā)

自然、藝術(shù)、科學(xué)相融的場(chǎng)館體驗(yàn)，能夠幫助公眾舒緩焦慮情緒、搭建社交聯(lián)結(jié)，全方位提升全民心理健康素養(yǎng)。據(jù)悉，目前“博物館處方”的首批試點(diǎn)重點(diǎn)面向認(rèn)知衰退、社交孤立、情緒失調(diào)的老年群體，以及長(zhǎng)期承壓的職場(chǎng)白領(lǐng)兩大人群。對(duì)于老年群體，喬穎強(qiáng)調(diào)孤獨(dú)某種程度上也應(yīng)該被視作一種“疾病”，希望通過(guò)一些定制化的五感體驗(yàn)，幫助他們重新感受到綻放光芒的力量。

15日當(dāng)天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，首張“博物館處方”正式簽發(fā)。首次簽發(fā)的“博物館處方”并非是單一模板，而是依托場(chǎng)館特色定制的三館差異化療愈內(nèi)容。其中涵蓋上海科技館“奇驥奔騰”特別展覽、上海自然博物館攜手浦東碧云美術(shù)館打造的“只有樹(shù)知道”特別展覽以及上海天文館的“星空療愈音樂(lè)會(huì)”，形成個(gè)性化、可落地的非臨床療愈指引。

上?？萍拣^科學(xué)傳播中心兼自然博物館展教中心主任宋嫻介紹，療愈活動(dòng)都是基于展覽延伸而來(lái)，形式包括音樂(lè)會(huì)、芳香體驗(yàn)、手作體驗(yàn)等等，持“處方”入館是免費(fèi)的。目前，三館預(yù)計(jì)接收“處方”大概450張，預(yù)計(jì)都將在8月底之前完成，使用時(shí)間則可根據(jù)各館活動(dòng)舉辦時(shí)間進(jìn)行選擇。

肖俊杰說(shuō)：“精神衛(wèi)生服務(wù)不應(yīng)局限于診室，博物館打造出低門檻、無(wú)偏見(jiàn)的社會(huì)支持場(chǎng)景，真正實(shí)現(xiàn)療愈融入日常?！蔽磥?lái)，上?？萍拣^也期待能夠聯(lián)動(dòng)更多上海的博物館資源，把更多展覽和體驗(yàn)活動(dòng)納入到療愈的“處方”中去。雙方將持續(xù)深耕合作，積極探索將“博物館處方”納入城市公共衛(wèi)生服務(wù)體系的路徑。