湖北
你知道嗎？據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，成年人在24小時(shí)內(nèi)所分泌的汗液量，大約相當(dāng)于1.5瓶礦泉水，換算下來也就是600至700毫升左右。要是處于夏季高溫環(huán)境，或者本身是運(yùn)動員這類特殊人群，出汗量還會更多。根據(jù)權(quán)威文獻(xiàn)的報(bào)道，有的人一天的出汗量甚至能達(dá)到1至3升。
很多人會有這樣的疑問：出汗多，是不是就意味著身體在排毒呢？
事實(shí)上，汗液的成分中，水占據(jù)了高達(dá)99%的比例，剩余的1%則是由氯化鈉、鉀、鹽、尿素等物質(zhì)構(gòu)成。雖然這1%的成分也屬于代謝物或者所謂的“毒素”，但因其在汗液中所占的比例微乎其微，所以通過出汗來實(shí)現(xiàn)排毒的效果是非常有限的。由此可見，不少人想要通過大量出汗來排出體內(nèi)毒素的做法，其實(shí)并沒有太大的必要。
雖然出汗量的多少，一般情況下與身體健康狀況并沒有直接關(guān)聯(lián)，然而，某些疾病卻會致使身體出現(xiàn)異常出汗的現(xiàn)象。要是在日常生活中，你發(fā)現(xiàn)自己比周圍的人更容易出汗，那就需要留意，排查一下是否患有以下這些疾?。?/p>
1.糖尿病
汗腺的分泌是受神經(jīng)系統(tǒng)支配的。對于糖尿病患者而言，當(dāng)出現(xiàn)低血糖的情況時(shí)，交感神經(jīng)會異常興奮，進(jìn)而引發(fā)出汗量增加，同時(shí)往往還會伴有心慌手抖、饑餓感強(qiáng)烈、頭暈?zāi)垦?，?yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)意識模糊、昏迷等癥狀。
而在高血糖狀態(tài)下，植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，同樣會刺激交感神經(jīng)異常興奮，促使汗腺過度分泌，導(dǎo)致患者大汗不止。
2.甲亢
甲亢的主要特點(diǎn)是甲狀腺激素分泌過多。甲狀腺激素對人體的新陳代謝有著十分顯著的影響，一旦甲狀腺激素水平升高，身體的代謝速度就會加快，產(chǎn)生更多的熱量。為了保持體溫的穩(wěn)定，人體就會通過出汗的方式來散熱。所以，甲亢患者的出汗量通常會明顯多于常人。
3.心血管疾病
當(dāng)出汗情況出現(xiàn)異常增多時(shí)，切不可掉以輕心，很可能是心血管疾病發(fā)出的危險(xiǎn)信號。比如，毫無征兆地突然大汗淋漓，又或者安坐不動時(shí)也會大量出汗，與此同時(shí)還伴有胸悶胸痛、心前區(qū)不適等癥狀。
尤其需要注意的是，在冠心病急性發(fā)作前夕，患者的手心、腳心、后背、脖頸以及頭皮等部位都會大量冒出汗珠。
一旦出現(xiàn)這種情況，應(yīng)爭分奪秒地就醫(yī)診治，因?yàn)檫@能夠有效降低猝死的風(fēng)險(xiǎn)，為生命健康爭取寶貴的機(jī)會。
4.更年期綜合征
對于40至50歲的女性而言，進(jìn)入更年期后，潮熱多汗常常如影隨形。
在被多汗困擾的同時(shí)，還會伴有頭暈心悸，時(shí)常感覺心慌意亂；情緒上焦慮煩躁，難以自控；睡眠質(zhì)量下降，失眠健忘；骨質(zhì)也會逐漸變得疏松，身體的抗壓能力減弱等一系列不適癥狀。
這些癥狀不僅會對身體健康造成影響，還會在一定程度上干擾日常生活和情緒狀態(tài)。因此，處于這個(gè)階段的女性更應(yīng)關(guān)注自身身體變化，及時(shí)采取相應(yīng)的調(diào)理措施。
【本作品由「熊貓醫(yī)學(xué)」原創(chuàng)出品，作者裳荌，版權(quán)所有，侵權(quán)必究】
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
