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千萬不要讓女兒活在情緒暴力里

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我發(fā)現(xiàn)個怪事兒:

很多時候,媽就哼了一聲,閨女立馬抬頭,小心翼翼瞅著媽臉色。

媽就瞥了一眼,閨女馬上停下手里活兒,生怕惹著。

媽要是不高興了,閨女就格外聽話,拼命討好,哄媽開心。

有時候媽都不用吼,就站那兒,閨女就能感覺到那股子壓力和威嚴。

當媽的還挺得意,覺得自己閨女教得好。

但有件事兒,當媽的基本上都忽略了:

你換來的是閨女的聽話,但不是真心的尊重,而是她裝出來的討好。





閨女聽話的背后,其實憋著一肚子火。

我有個干心理醫(yī)生的朋友,講過個特讓人心疼的案子。

有個單身帶娃的女博士,工作體面,辦事雷厲風行,就是脾氣一點就炸。

她對閨女要求賊高,耐心卻極少。

給閨女講題,稍微慢點,她立馬火冒三丈,瞪著眼、扯著嗓子吼,罵那是輕的,還使勁擰耳朵、扇臉。

閨女沒考前三名,就拿戒尺狠抽手心。

閨女敢頂嘴,直接關門外,不消氣不讓進。

閨女沒收拾桌子,她直接把東西全扔垃圾桶。

她這陰晴不定的脾氣,把閨女嚇得跟被狼盯上的小白兔似的,天天活得哆哆嗦嗦。

可她還挺享受這種把閨女拿捏得死死的感覺,覺得自己養(yǎng)了個懂事聽話的閨女。

直到有一天,她撞見閨女在書房拿小刀劃自己胳膊,那臉上的冷漠和恨意,她從來沒見過,當時就懵了。

后來她仔細看,閨女兩條胳膊、兩條腿上,全是密密麻麻的新傷舊傷。

更要命的是,她發(fā)現(xiàn)閨女在她面前裝得特乖,背地里卻把她買的書、衣服、零食全扔了,還偷偷迷上她最反對的漫畫和游戲。

弗洛伊德說過:

“聽話的背后,藏著憤怒、焦慮和瞧不起自己。”

當媽的拿脾氣收拾閨女,其實就是逼閨女服軟。

閨女為了活下去,只能把真實感受憋心里,不敢恨,也不敢有自己的主見。

媽贏了面子,閨女輸了里子,這是兩敗俱傷。





當媽的一時發(fā)火,能影響閨女一輩子。

研究早就發(fā)現(xiàn)了:

在父母壞脾氣里長大的孩子,長大后的情緒控制能力比一般人差遠了。

她們遇到事兒就兩種反應:

一種是像刺猬——誰都咬,先下手為強,誰也不信。

一種是像蝸?!s殼里,特敏感,總怕被人嫌棄、扔掉。

我姐的閨女就是這樣,在我姐面前裝得特好,背地里橫得不行。

看誰不順眼就欺負誰,好幾次我看見她踢狗、打狗,對同學大呼小叫。

為啥?因為我姐總帶情緒教育她,還把在外面受的氣全撒她身上。

她惹不起我姐,就學我姐那樣去禍害別人。

還有些女孩不敢對外發(fā)火,就把媽的火氣全吞了,變成了自卑、敏感、膽小的“討好精”。

就像那個在心理咨詢室哭訴的28歲姑娘:

小時候,她媽動不動就發(fā)火。

哪怕在大街上,她媽也能揪著她的錯吼,甚至當眾扇她臉。

搞得她現(xiàn)在一聽見領導嗓門大點,全身發(fā)抖,像回到小時候,杵在那不敢動,等著挨罵。

只要別人對她有點意見,她立馬先道歉,特怕被討厭,怕讓別人失望,拼了命地討好別人。

陶行知說過:

“比起大人,孩子更像心理專家,大人只顧著自己發(fā)泄,孩子卻盯著大人的臉色過日子?!?/p>

尤其是心思細、在乎媽愛的閨女,更是這樣。

毫不夸張地說,閨女就是媽的“情緒海綿”。

媽攢的火、一點就著的暴脾氣,全被閨女吸走了。

媽當時發(fā)泄爽了,卻把閨女的心給砸碎了,那點順從是用一輩子的創(chuàng)傷換來的。





比發(fā)火更可怕的,是火氣會“遺傳”。

還有個更隱蔽、更嚇人的事兒,就是情緒會代代傳。

臺劇《看看你有多愛我》里的媽媽陳怡安,把倆閨女管得死死的,必須事事聽她的。

閨女稍有不滿,她就開啟“祥林嫂”模式,說自己多不容易,用感情綁架,用發(fā)火和罵人來操控閨女,活成了自己當年最討厭的樣子。

為啥?因為她媽當年也是這么對她的:

“要不是懷你,我能退掉國家舞團?

你整天哭,你爸睡不著,我們離婚就是你害的。

要不是你是我閨女我才懶得管。

廢物、垃圾、不要臉……”

心理學上有個詞叫“重復性命運”:

人特容易不知不覺地重復老路,哪怕那條路當年讓自己痛不欲生。

因為大腦覺得,熟悉的套路比正確的路子更安全。

這就是代代傳的可怕,爹媽的脾氣、說話方式、處事邏輯,像代碼一樣刻進孩子腦子里,等孩子長大了,遇到同樣場景,自動就運行了。

網上有個視頻,每個當媽的都該看看:

姥姥把這塊叫“壞脾氣”的大石頭傳給媽,媽痛苦地接過來又傳給閨女,閨女痛苦地接過后,卻嘆了口氣把石頭扔了,換成了一束花戴在閨女頭上。

第三代的媽媽沒接著傳,而是把這壞毛病在自己這兒掐斷了。

這是當媽的最痛的醒悟,也是最牛的覺醒。

有毒的家教就像高速上車禍連環(huán)撞,禍害無窮。

想讓閨女不再吃當年的苦,咱就得先治好自己的傷,把老毛病改了,讓閨女活得自在、松弛、自信,這才是真的愛。





管住脾氣的最好辦法,就是提升認知。

我聽過太多媽說:

“我知道吼孩子不對,可我控制不住啊!火一上來,啥也不顧了,吼完又特后悔。”

關于這點,教育博主家衛(wèi)老師的法子特好用:

咱別硬逼自己憋火,先去提升認知。

很多時候,火大是因為咱看事兒太死板。

咱像個死腦筋的管家,拿把尺子到處量:

你必須這樣,不能那樣,把孩子套進咱的框子里,不看孩子到底是啥樣的人。

比如,看見孩子書桌亂,咱就想發(fā)火。

但其實,有些孩子亂中有序,那是他的記憶點,你強行整理反而打亂他的思路。

再比如,孩子考砸了,比賽輸了,咱上去就吼,拿孩子的愧疚來控制他。

但咱換個位置想想,孩子自己也難受,你還忍心罵嗎?

多學點心理學和教育法,多了解孩子,咱就能透過孩子這面鏡子,看見自己的局限和恐懼。

那筆賬,咱就不會算孩子頭上了。

這就好比你在1樓看鄰居吵架,覺得煩死;

站10樓看,只見兩人在比劃,聽不見吵啥;

站30樓看,滿眼都是風景。

咱之所以管不住火,就是因為站得太低,看不透,心眼太小。

所以,咱不斷提升認知,再看那些糟心事和孩子的問題,火氣自然就小了,能用更理智的法子去教孩子、穩(wěn)自己。

柴靜說過:“你永遠別指望靠傷害讓人變好。”

千萬別讓閨女在媽的壞脾氣里過日子。

拿脾氣教孩子,解決不了任何問題。

只有咱自己認知上去了,才能找到病根,帶著閨女一起解決問題,讓閨女在溫和而堅定的愛里,真的變好。



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