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如何保持婚姻持久?

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巴菲特在談到如何保持婚姻長久,什么是伴侶最重要的quality時(shí)提到:

“不是聰明、不是幽默、不是性格、不是美貌,都不是”,而是“降低你的期望(you look for low expectations)!”

這是個(gè)玩笑,不過回到婚姻本身,雙方都降低自己的期望值,的確很關(guān)鍵。

再結(jié)合富蘭克林說的:婚前睜大眼,婚后閉只眼--

婚前睜大眼,是指降低期望值,關(guān)注那些最重要的基本品質(zhì),例如誠實(shí),善良......而不是太在意那些面上的東西;

婚后閉只眼,是指對(duì)兩個(gè)人類在一起生活不可避免要產(chǎn)生的磕磕碰碰別太計(jì)較,別對(duì)彼此的言行有太高的期望值。

說起來, 期望值,是一個(gè)很多元很復(fù)雜的概念,既有數(shù)學(xué)意義上的,也有如上關(guān)于生活的“預(yù)期管理”,更有關(guān)于投資的基本原則。

1、降低期望值,其實(shí)是關(guān)于人生的底線思維

設(shè)定并堅(jiān)守那些看似基礎(chǔ)卻至關(guān)重要的“期望值”——如誠實(shí)、善良、尊重和可靠 。

這些品質(zhì)是關(guān)系穩(wěn)固的基石,比耀眼的才華或魅力更為重要。

如我此前寫過,價(jià)值投資的本質(zhì)是放棄一切幻想。

適當(dāng)降低期待,就像給人生裝上一個(gè)“過濾器”,濾掉那些不切實(shí)際的幻想,保留住踏實(shí)可靠的部分,回歸到人生的本質(zhì) 。

2、小心貪心過頭,期望變失望

貪欲往往讓人高估回報(bào)、低估風(fēng)險(xiǎn),結(jié)果把好好的期望值變成了失望值。


3、期望的反比定律幸福感與期望值成反比,與現(xiàn)實(shí)成正比。 當(dāng)現(xiàn)實(shí)÷期望>1時(shí),人感到滿足; 當(dāng)<1時(shí),人感到失望。 期望值越低,驚喜越多;期望越高,失望越大。 降低期望不是放棄理想,而是為幸福創(chuàng)造空間。 當(dāng)現(xiàn)實(shí)超出預(yù)期時(shí),即使是小事也能帶來巨大喜悅。

4、橫桿理論

降低期望值,絕非沒有野心。

巴菲特的投資哲學(xué)是,與其尋找六英尺高的橫桿,不如找到很多個(gè)一英尺高橫桿的人。

簡單、穩(wěn)定、可預(yù)測的商業(yè)模式,往往比令人眼花繚亂但難以持續(xù)的更有價(jià)值。

5. 幸福方程式

“幸福=效用/欲望”的公式 ,在智能手機(jī)時(shí)代獲得新詮釋。

社交媒體制造的"完美人生"幻象,實(shí)質(zhì)是通過提高比較基準(zhǔn)(分母)降低個(gè)體的幸福指數(shù)。

據(jù)說,每天瀏覽朋友圈超過2小時(shí)的人群,其生活滿意度比輕度用戶低23%。

這驗(yàn)證了期望管理的必要性——主動(dòng)構(gòu)建合理的比較框架,比被動(dòng)接受算法推送的"美好生活"更重要。

6、管理期望值,就是管理欲望

貪,是“貪嗔癡”之首。

有些貪,很隱蔽。例如你是一個(gè)好人,你對(duì)別人的確無私付出,但是卻遭遇背叛,你感覺世界辜負(fù)了你......

這可能也是一種“貪”,為什么所有人都要配合你去做一個(gè)好人呢?

7、管理好別人的期望值

順著上一條的話題,為什么人善被人欺?因?yàn)槟銢]有管理好對(duì)方的期望值,激發(fā)了對(duì)方的貪婪和邪惡。

最后:

孟德斯鳩寫道:“如果你希望自己幸福,這很容易;但如果你希望自己比別人更幸福,這就很難了,因?yàn)槲覀兛偸歉吖绖e人的幸福?!?/p>

給我們帶來不必要麻煩的“期望值”,許多來自不切實(shí)際的比較。

但我們自己原本是比較動(dòng)物,所以,一個(gè)秘密是:

我們能感受到的幸福,并非僅僅源于現(xiàn)實(shí)的豐盈,更多是源于現(xiàn)實(shí)狀況與我們內(nèi)心期望之間那個(gè)恰到好處的“間距”所帶來的感受。

既然如此,設(shè)置、并管理好自己的期望值,可能是獲得幸福最值得做的事情之一了。

下面是我的一個(gè)私人分享社群

圍觀老喻朋友圈嗎?

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