湖南
換季的時(shí)候皮膚很容易鬧情緒。
趁著周末，煮點(diǎn)養(yǎng)膚的美食， 今天早早翻出了家里的銀耳。
《本草綱目拾遺》說它味甘，潤肺生津，對(duì)胃很好。
直接安排牛奶銀耳羹。
絲滑濃郁，好喝還補(bǔ)水，銀耳燉好之后再加牛奶顏值一下就上來，賣相和味道趕超奶茶~
這道甜水比較簡單，材料也比較日常。
用的即食銀耳，可以很快煮出膠質(zhì)，更濃稠。
攪拌均勻，這個(gè)顏值還不錯(cuò)吧~
味道比奶茶好，而且還健康，不喜歡喝水的寶子可以煮來吃，養(yǎng)顏又好喝，當(dāng)早餐也是可以的。
詳細(xì)步驟見下方
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銀耳 牛奶 紅棗 枸杞 冰糖
電飯鍋里放入這個(gè)即食銀耳 倒入適量開水 扣蓋按煮飯鍵就行
開蓋就是這么濃稠出膠
再放去核紅棗 冰糖 枸杞 繼續(xù)煮十分鐘
時(shí)間到 看看這細(xì)膩的膠質(zhì)，特別潤，直接喝就很絕
也可以像我這樣加入純牛奶，口感更加豐富，奶香濃郁，營養(yǎng)又好喝
熬一鍋放冰箱冷藏，可以喝好幾天，每天上班帶一杯，比奶茶好喝多啦
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