本文轉(zhuǎn)自：人民網(wǎng)-四川頻道

趙祖樂(lè)

“這是我們首推的五彩藥膳饅頭，端午節(jié)后將在醫(yī)院食堂推出，也將上線外賣平臺(tái)，一鍵下單市民朋友就可以吃到更加養(yǎng)生的藥膳饅頭。”今日上午，在四川省骨科醫(yī)院武侯院區(qū)住院部一樓大廳舉辦“本草佩香，筋骨安康”端午主題游園會(huì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)院藥學(xué)部副主任溫慧敏介紹著醫(yī)院全新研發(fā)的五彩藥膳饅頭。

在現(xiàn)場(chǎng)，不僅可以品嘗藥膳饅頭，還可以現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)草木拓染書簽，投壺納福、套香囊，參與中醫(yī)藥知識(shí)答題闖關(guān)等體驗(yàn)活動(dòng)......院內(nèi)職工、就診患者和市民朋友們積極參與，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)排滿了長(zhǎng)隊(duì)。據(jù)了解，本次活動(dòng)以端午傳統(tǒng)民俗為載體，融合中醫(yī)藥養(yǎng)生文化與骨科健康理念，精心規(guī)劃五大主題展區(qū)，將非遺手作、健康科普、趣味闖關(guān)、藥膳品鑒、文化展示融為一體，全方位解鎖端午養(yǎng)生密碼，打造集知識(shí)性、趣味性、體驗(yàn)性、惠民性于一體的文化健康盛會(huì)，讓大眾在沉浸式體驗(yàn)中感受傳統(tǒng)節(jié)日魅力與中醫(yī)藥“治未病”的獨(dú)特智慧。

投壺納福。四川省骨科醫(yī)院供圖

“端午不只有吃粽子、賽龍舟，古時(shí)便是古人防疫祛病、避瘟驅(qū)邪的衛(wèi)生節(jié)。掛艾草、佩戴香囊這些傳統(tǒng)習(xí)俗，蘊(yùn)藏著中醫(yī)藥‘治未病’的深厚智慧?！彼拇ㄊ」强漆t(yī)院黨委副書記曾琳在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)表示，醫(yī)院把端午打造為養(yǎng)生健康節(jié)，就是希望到場(chǎng)職工、市民、患者，既能沉浸式感受中醫(yī)藥文化魅力，帶走實(shí)用健康知識(shí)，更收獲對(duì)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感與自豪感，這既是傳統(tǒng)文化傳承，也是醫(yī)院人文溫度的直觀表達(dá)。

中醫(yī)藥文化展示區(qū)藥膳品鑒板塊作為、為全場(chǎng)核心亮點(diǎn)，醫(yī)院藥學(xué)部全新研發(fā)的五彩藥膳饅頭于本次端午游園會(huì)現(xiàn)場(chǎng)正式上線，一經(jīng)亮相便成為全場(chǎng)人氣焦點(diǎn)。系列饅頭深度融合中醫(yī)五行養(yǎng)生理念，五款饅頭各有調(diào)養(yǎng)側(cè)重，同時(shí)賦予暖心吉祥寓意：生活 “椹” 好、心情 “姜姜好”、容顏 “白茯美”、作息 “棗睡棗枸”、福氣 “豆菠” 四方，每日元?dú)?“饅饅”。展區(qū)同步擺放體質(zhì)對(duì)照參考表，方便到場(chǎng)群眾結(jié)合自身體質(zhì)按需品鑒。

五彩藥膳饅頭。四川省骨科醫(yī)院供圖

與此同時(shí)，品鑒區(qū)內(nèi)經(jīng)典膏方與時(shí)令茶飲亦同臺(tái)亮相，與五行饅頭相得益彰。膏方煉制觀摩現(xiàn)場(chǎng)更是讓人大開(kāi)眼界，參與者近距離觀看武火煎煮、文火收膏的完整流程，親眼見(jiàn)證藥汁從沸騰濃縮到“掛旗成膏”的全過(guò)程，直觀感受傳統(tǒng)制藥工藝的嚴(yán)謹(jǐn)與中醫(yī)藥傳承匠心。在中藥香囊DIY區(qū)域，專業(yè)藥師全程指導(dǎo)，大家親手甄選艾葉、石菖蒲、白芷、藿香、蒼術(shù)等芳香化濕中藥材，親手配伍、裝填、制作專屬端午香囊。

此外，展區(qū)還集中展示精品中藥飲片、易混淆藥材對(duì)比樣本、膏方、丸劑、顆粒劑等特色中藥制劑及傳統(tǒng)制藥工具，讓大眾近距離辨識(shí)藥材真?zhèn)?、了解中藥炮制工藝。同時(shí)，工作人員圍繞端午“避五毒”民俗開(kāi)展健康宣教，結(jié)合夏季氣候特點(diǎn)與骨科健康理念，科普夏日防病、祛濕養(yǎng)生、筋骨養(yǎng)護(hù)知識(shí)，將傳統(tǒng)民俗智慧與現(xiàn)代健康生活理念深度結(jié)合。

中藥材展示。四川省骨科醫(yī)院供圖

針對(duì)四川盆地端午長(zhǎng)夏暑濕多發(fā)的氣候特點(diǎn)，四川省骨科醫(yī)院副院長(zhǎng)、主任中醫(yī)師張揮武結(jié)合本次游園會(huì)科普內(nèi)容，為市民帶來(lái)全套端午養(yǎng)生實(shí)用指南。他介紹，端午緊鄰夏至，成都暑濕偏重，濕邪易侵襲人體，日常飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)以祛水化濕為主，蜀椒、綠豆粥、烏梅湯、薄荷等藥食同源食材都適合居家食用。作息方面，晝長(zhǎng)夜短易失眠，本次活動(dòng)推出的安神化濕香囊可改善睡眠；每日午休 15-20 分鐘，有助補(bǔ)足精力。

張揮武特別提醒市民，夏季空調(diào)、風(fēng)扇切勿長(zhǎng)時(shí)間低溫直吹，極易誘發(fā)頸椎病、肌筋膜炎急性發(fā)作，肩頸、腰腹等薄弱部位注意防護(hù)；戶外出行做好防暑，預(yù)防熱射病，運(yùn)動(dòng)遵循少量多次補(bǔ)水原則，優(yōu)選健步走、八段錦、太極拳、游泳等溫和運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，顧護(hù)陽(yáng)氣。

未來(lái)，四川省骨科醫(yī)院將持續(xù)立足中醫(yī)藥特色優(yōu)勢(shì)，常態(tài)化開(kāi)展各類中醫(yī)藥科普、惠民便民文化活動(dòng)，持續(xù)傳播科學(xué)養(yǎng)生理念，傳承中醫(yī)藥國(guó)粹，用心守護(hù)群眾筋骨安康與身心健康。