現(xiàn)在年輕人誰沒熬過情緒內(nèi)耗，攢了一肚子委屈說不出口，想找專業(yè)人士疏解，掏了大價(jià)錢反而添了新堵，說的是不是你？半個(gè)鐘頭收費(fèi)一千，還有人花五千多買所謂的魔法蠟燭改情緒，這不純純拿來訪者的脆弱當(dāng)韭菜割嗎？

之前大家心里不痛快，要么自己硬扛，要么找親朋好友嘮兩句，現(xiàn)在越來越多人愿意正視情緒問題，愿意花錢找專業(yè)心理咨詢，需求漲得飛快，可靠譜的資源根本跟不上。你想搶公立三甲的心理科號(hào)，比搶頂流演唱會(huì)內(nèi)場票還難，拼手速拼網(wǎng)速都不一定能約得上。好不容易搶到號(hào)，醫(yī)生每天接待那么多病人，分給你的時(shí)間有限，溝通風(fēng)格還得慢慢磨合，折騰半天太耗人。

轉(zhuǎn)找私人機(jī)構(gòu)吧，選擇多時(shí)間也靈活，可價(jià)格直接起飛，一小時(shí)大幾百上千都是常態(tài)，一整個(gè)療程下來沒萬八千根本下不來。更鬧心的是，你根本分不清對面坐的是真咨詢師還是只會(huì)畫餅的騙子。2017年國家取消心理咨詢師職業(yè)資格認(rèn)證后，行業(yè)沒有了明確準(zhǔn)入門檻，誰都能給自己印上“資深咨詢師”的名頭。

稀奇古怪的坑五花八門，有的先用免費(fèi)初診勾你進(jìn)門，轉(zhuǎn)頭就說你問題嚴(yán)重，勸你一次性買十幾節(jié)的打包套餐，說只有打包能打折。還有更離譜的，聊著聊著就給你推幾萬塊的心靈成長訓(xùn)練營，甚至直接賣起了“能量療愈蠟燭”，一根就要五千八百八十八，還得對方幫你代點(diǎn)，這不純純扯謊嗎？本來你帶著傷口來求助，人家轉(zhuǎn)頭就把你的脆弱當(dāng)成了提款密碼。

這塊上當(dāng)最重的就是中產(chǎn)群體，不少人手里有點(diǎn)閑錢，又被生活工作壓得透不過氣，最容易被這類套路拿捏。有人前前后后花二十多萬報(bào)各類心理課程，陷進(jìn)去根本出不來，還有人為了挽回前任，砸了幾十萬找所謂的情感咨詢，最后啥結(jié)果都沒撈著。之前還有網(wǎng)紅咨詢師靠炒作許愿蠟燭斂財(cái)五千多萬，直接被官方立案調(diào)查，這暴利程度想想都嚇人。

也不能一棍子打死所有做心理咨詢的從業(yè)者，不少真有水平真有經(jīng)驗(yàn)的咨詢師，只是不愿意留在公立醫(yī)院，人家確實(shí)是真能幫到人的。說白了這件事，難受的還是咱們普通人，公立擠不進(jìn)去，私立怕踩坑，夾在中間進(jìn)退兩難。本來行業(yè)該是給人療傷的地方，結(jié)果現(xiàn)在讓帶著傷口的人還要自帶防偽技能，想想都夠心累的。

普通人想找心理咨詢避坑其實(shí)有簡單的辦法，先去權(quán)威公立醫(yī)院做個(gè)基礎(chǔ)評估，醫(yī)生大多會(huì)給你靠譜的專業(yè)建議。找私人咨詢師的時(shí)候多留個(gè)心眼，只要開口給你推銷產(chǎn)品拉你報(bào)課的，直接轉(zhuǎn)身走就沒錯(cuò)。正規(guī)咨詢師都要遵守行業(yè)倫理，不會(huì)跟來訪者扯多余的關(guān)系，更不會(huì)把收益綁在你一直好不起來這件事上。

很多人覺得找心理咨詢就是自己不夠堅(jiān)強(qiáng)，其實(shí)真不是這么回事，誰都有繞不出來的彎，愿意主動(dòng)求助本來就是很勇敢的事。心理咨詢本來就不是玄學(xué)，更不該是只有少數(shù)富人能消費(fèi)得起的奢侈品。它本該是幫你打開情緒出口，陪你走過黑暗路段的引路人，不是把你摁在坑里一直掏錢的生意。

現(xiàn)在大家對情緒健康越來越重視，行業(yè)也該趕緊跟上規(guī)范，定下清晰的準(zhǔn)入門檻，把信息變得更透明，讓普通人能放心花錢找?guī)椭?。咱們自己也要拎清楚，情緒本身不可恥，不用憋著忍著，但也別讓別有用心的人拿你的痛苦賺錢。真覺得不對勁不對味，趕緊及時(shí)止損，別舍不得已經(jīng)花出去的錢，及時(shí)走人才是最劃算的。

你有沒有遇見過不靠譜的心理咨詢坑？或者有什么找靠譜咨詢師的小經(jīng)驗(yàn)，不妨說出來，讓更多人少踩幾個(gè)坑。

參考資料：人民日報(bào) 警惕心理咨詢行業(yè)亂象