去年10月1日，國慶長假第一天，本該是舉國放松休息的日子，貴州銅仁學(xué)院卻傳來一則讓人揪心的壞消息。

校內(nèi)一名大二學(xué)生在校園明德湖輕生離世，他留下一封手寫遺書，沒有控訴人際矛盾，也沒有抱怨生活瑣事。

整封遺書反反復(fù)復(fù)，都在訴說被強(qiáng)制早晚自習(xí)困住的疲憊，字里行間全是喘不過氣的壓抑和無奈。

這名學(xué)生所在學(xué)院全員要求上晚自習(xí)，學(xué)校給出的規(guī)則是，只有考取計算機(jī)證書才能免去晚自習(xí)。

他在大一下學(xué)期就順利考下證書，滿心以為終于能擁有屬于自己的空閑時間，不用再被迫熬夜自習(xí)?？尚７脚R時更改要求，哪怕拿到證書，也必須完整上完一整年晚自習(xí)，沒有任何豁免余地。

升入大二之后，課程難度陡然上升，課表排得滿滿當(dāng)當(dāng)，幾乎全部都是難度偏高的專業(yè)核心課程。

想學(xué)習(xí)沒時間自主規(guī)劃，想放松沒有空閑時段，這名學(xué)生想靠考證自救，最后還是徹底陷入絕境。

這封簡簡單單的遺書，直接戳破了所有人都聽過的一句謊言，那就是考上大學(xué)就徹底輕松了。

每一個熬過高三煉獄的學(xué)生，都抱著同一個念想，熬過高考，進(jìn)入大學(xué)就能擺脫高壓管控，好好放松。

可真正踏入大學(xué)校園才發(fā)現(xiàn)，高壓管控一點(diǎn)沒少，作息紀(jì)律一點(diǎn)沒放寬，不少學(xué)生自嘲喜提高四生活。

這并不是個別高校的小眾操作，目前全國已經(jīng)有超200所高校，被學(xué)生劃入衡水式高壓管理名單。

管控浪潮不只是普通二本、?？圃盒?，就連不少實(shí)力強(qiáng)勁的雙一流高校，也開始跟風(fēng)收緊校園管理。

現(xiàn)在很多大一新生入學(xué)一周就會迷茫，自己寒窗苦讀考上大學(xué)，到頭來依舊過著和高中一樣的日子。

高校直接照搬高中全套作息表，每一天的時間都被精準(zhǔn)拆分，幾點(diǎn)起床幾點(diǎn)自習(xí)全部硬性規(guī)定。早上6點(diǎn)統(tǒng)一早起，晚上9點(diǎn)統(tǒng)一結(jié)束自習(xí)，全天行程安排滿滿當(dāng)當(dāng)，幾乎沒有自由空檔。

河北一所高校學(xué)生吐槽，每天從早上7點(diǎn)學(xué)習(xí)到晚上10點(diǎn)，一整天午休時間僅僅只有半個小時。湖南一所高校管控更加嚴(yán)格，全體學(xué)生大學(xué)四年都要上晚自習(xí)，沒有任何年級差別對待。

大一學(xué)生需要統(tǒng)一在教室集中晚自習(xí)，大二到大四每周四天晚上，必須留在宿舍定點(diǎn)自習(xí)。黑龍江一所公辦本科院校，大一學(xué)生除周六可以休息，其余每一天都要刷人臉打卡晚自習(xí)。

廣東多所高校硬性安排晨間學(xué)習(xí)任務(wù)，周一三五早讀打卡，周二周四集體戶外晨練。只要出現(xiàn)缺勤漏打卡的情況，學(xué)生姓名會直接發(fā)到班級群公開通報，直白進(jìn)行當(dāng)眾批評。

湖北一位高校輔導(dǎo)員感慨，早些年大學(xué)充滿自由氣息，空教室隨時可以自主學(xué)習(xí)，沒人約束。如今大學(xué)徹底丟掉自由探索的教育本質(zhì)，一味照搬高中紀(jì)律，完全忽略大學(xué)生成年人的身份。

如今高校管理不光靠人工點(diǎn)名，還用上了全套智能監(jiān)控設(shè)備，科技沒有帶來便利，反而增加束縛。

教室全覆蓋AI智能攝像頭，實(shí)時監(jiān)測課堂出勤率，學(xué)生抬頭聽課率，前排座位入座率三大數(shù)據(jù)。

學(xué)生低頭看手機(jī)時間過長不行，前排座位空著沒人坐也不行，一舉一動都被系統(tǒng)實(shí)時記錄。學(xué)校每天公示每個班級三項(xiàng)數(shù)據(jù)排名，班級之間互相比拼分?jǐn)?shù)，上課慢慢變成了榜單打榜競賽。

遼寧多所高校直接公示每個班級抬頭率榜單，山東多地高校把監(jiān)控數(shù)據(jù)納入日常教學(xué)考核。絕大多數(shù)高校強(qiáng)制要求上課統(tǒng)一上交手機(jī)，全部放進(jìn)班級收納袋，杜絕課堂玩手機(jī)的情況。

廣州一所民辦高校規(guī)則嚴(yán)苛，沒有按時上交手機(jī)，直接判定為曠課，扣除對應(yīng)課程學(xué)分。日常宿舍查寢規(guī)則也不斷加碼，河北民辦高校定時要求學(xué)生上傳宿舍定位，缺席必須立刻銷假。

學(xué)校禁止學(xué)生安裝遮光床簾，全方位無死角管控宿舍生活，生活規(guī)矩比普通高中還要繁瑣。大學(xué)本該是鼓勵學(xué)生獨(dú)立思考、大膽質(zhì)疑、自主尋找人生方向的平臺，如今只剩被動服從。

原本只適用于中小學(xué)的家校聯(lián)動模式，現(xiàn)在徹底下沉到大學(xué)，甚至研究生階段都沒能幸免。

高校常態(tài)化給家長推送成績單、曠課記錄、掛科名單，學(xué)生在校一舉一動，家長全部一清二楚。2025年暑假期間，河南一名輔導(dǎo)員開車千里上門家訪，面對面和家長溝通學(xué)生在校全部情況。

河北公辦高校輔導(dǎo)員輾轉(zhuǎn)火車、大巴、摩托車下鄉(xiāng)家訪，溝通內(nèi)容細(xì)致到考研考公日常起居。四川不少高校定期開展線上家長會，要求學(xué)生當(dāng)眾匯報學(xué)習(xí)情況，接受老師和家長雙重監(jiān)督。

就連已經(jīng)具備獨(dú)立思考能力的研究生，外出請假也需要家長簽字，部分院校還要家長按手印確認(rèn)。2026年初，南京理工大學(xué)書院發(fā)布一則通知，直接引爆全網(wǎng)輿論，引來無數(shù)網(wǎng)友熱議吐槽。

通知寫明，高數(shù)成績排名后百分之三十的學(xué)生，校方會直接通報家長，甚至建議家長到校陪讀。很多網(wǎng)友直言吐槽，家長本身不懂大學(xué)高數(shù)知識，到校陪讀根本起不到任何實(shí)際幫助。

后續(xù)校方緊急發(fā)布官方澄清公告，表示不會安排家長到校陪讀，但是通知流出已經(jīng)暴露問題。一所211重點(diǎn)高校，下意識想用管理中小學(xué)生的方式管理大學(xué)生，早已成為高校管理的常態(tài)。

之所以全國高校扎堆開啟高中化管控模式，說到底是三股現(xiàn)實(shí)壓力，共同推著高校往前走。第一就是校園安全追責(zé)壓力，大學(xué)生一旦在校發(fā)生意外事故，從上到下管理人員都要連帶擔(dān)責(zé)。

為了規(guī)避安全風(fēng)險，學(xué)校最簡單的辦法就是填滿學(xué)生所有空閑時間，嚴(yán)控外出，減少意外概率。第二是逐年暴漲的就業(yè)壓力，2025年全國高校畢業(yè)生高達(dá)1179萬人，就業(yè)競爭壓力空前巨大。

企業(yè)看重績點(diǎn)證書，學(xué)?？粗鼐蜆I(yè)率和升學(xué)率，高壓管控、月考排名見效最快，高校紛紛照搬。第三是部分新生自律能力薄弱，脫離高中強(qiáng)制管束后，容易沉迷娛樂擺爛，荒廢大學(xué)學(xué)業(yè)。

輔導(dǎo)員擔(dān)心學(xué)生自我管控能力不足，只能選擇強(qiáng)硬約束，避免學(xué)生荒廢四年大學(xué)時光?？梢坏肚械母邏汗芸兀此铺嵘诵@學(xué)風(fēng)，實(shí)則帶來了更多看不見的負(fù)面問題。

中國心理學(xué)會2026年年初發(fā)布調(diào)研報告，實(shí)行高中化管理的高校，學(xué)生心理問題檢出率高出15%。

學(xué)生每天被密密麻麻的時間表捆綁，沒有放松渠道，長期壓抑之下，焦慮和抑郁情緒不斷堆積。

更嚴(yán)重的是，高壓管控慢慢磨滅學(xué)生創(chuàng)新思維，課堂只允許標(biāo)準(zhǔn)答案，不允許質(zhì)疑和發(fā)散思考。不少高校老師常年沿用老舊課件授課，知識和行業(yè)現(xiàn)實(shí)脫節(jié)，學(xué)生慢慢變得只會被動聽課刷題。