北京
夏天一到，陽光、海灘、戶外派對(duì)輪番上陣，但你可能沒意識(shí)到，一些看似無害的夏日習(xí)慣正在悄悄毀掉你的皮膚。這次我們和名人整形外科醫(yī)生約翰·萊克聊了聊，他點(diǎn)名了幾個(gè)人們最容易在高溫月份犯的護(hù)膚錯(cuò)誤——以及如何聰明避開。
第一個(gè)坑，就是狂刷猛藥型活性成分。萊克指出，夏季皮膚在使用視黃醇時(shí)對(duì)陽光格外敏感，所以他建議把使用頻率降到每周三天，并且一定要反復(fù)補(bǔ)涂防曬。但這不意味著你得因?yàn)樘柍鰜砭秃鸵朁S醇徹底分手。他推薦自己與帕曼·丹尼爾普爾醫(yī)生聯(lián)合創(chuàng)立的Beverly Hills MD產(chǎn)品線中的ProRetinol Age Rewind精華，幫助維持光滑膚色。用他的話說：“它能加速細(xì)胞更新，讓皮膚更清新、更健康?！?/p>
另一個(gè)重災(zāi)區(qū)是防曬。人人都愛精華液，但萊克強(qiáng)調(diào)，像他家Sheer Radiance SPF Drops這樣的防曬產(chǎn)品，才是一切夏季護(hù)膚流程的基石。他解釋說，含有氧化鋅這類防護(hù)性活性成分的合格防曬產(chǎn)品，可以從物理層面保護(hù)皮膚免受紫外線過度照射，特別是當(dāng)你正在用視黃醇的時(shí)候。他觀察到的最常見錯(cuò)誤之一就是：在陽光下待著卻忘了補(bǔ)涂，尤其是在上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)紫外線最強(qiáng)的時(shí)段。
如果你一直在等著秋天再去做激光項(xiàng)目，或許不用再等了。萊克說，只要人們明白保護(hù)皮膚是第一要?jiǎng)?wù)，微針或激光換膚在一年中任何時(shí)候都可以進(jìn)行。關(guān)鍵在于，治療后六周內(nèi)不能讓皮膚直接暴露在陽光下，這樣才能避免愈合期出現(xiàn)惱人的色素沉著。而對(duì)于想立刻煥亮的人，他點(diǎn)名水潤(rùn)煥膚為當(dāng)季最愛，說它能暫時(shí)改善皮膚質(zhì)感，留下肉眼可見的光澤感。
如果你想追求比即時(shí)提亮更多的東西，肉毒素全年都是熱門選擇，只是夏季計(jì)劃可能會(huì)影響效果的持久度。萊克解釋，這與戶外運(yùn)動(dòng)量增加有關(guān)，因?yàn)樾玛惔x加快會(huì)縮短這種純化蛋白的存留時(shí)間。當(dāng)然，不管你在海灘或泳池玩得多嗨，從水里上來后千萬別忘了一件小事：沖澡。萊克提醒道，泳池里過量的氯或海水中的鹽分都會(huì)刺激皮膚、造成干燥，游完泳后盡快沖洗就能避免這些麻煩。
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