浙江
當(dāng)下生活節(jié)奏越來越快，不少人整日奔波、陷入精神內(nèi)耗。而在三明永安市燕北街道益口村，103歲（虛歲）的陳水仙奶奶，用從容自在的心態(tài)，詮釋了最好的生活狀態(tài)。
愛整潔，還有點(diǎn)“強(qiáng)迫癥”
陳奶奶出生于1924年，如今已是百歲高齡，她行事向來從容不迫，凡事都按自己的節(jié)奏慢慢來。
一走進(jìn)她的房間，記者便有些意外：地面一塵不染，桌面物品擺放得整整齊齊，床鋪也收拾得平整干凈。
家人介紹，陳奶奶一輩子都十分講究，無論何時(shí)見到她，總是頭發(fā)梳得整齊利落，衣著干凈整潔。
老人不僅愛整潔，還有點(diǎn)可愛的“強(qiáng)迫癥”。她每天起床都會梳頭32下，稱這樣既能舒緩身心，也能保持頭腦清醒；水壺把手一律朝外，毛巾也必須要對齊，方方面面都一絲不茍。
記憶清晰，細(xì)數(shù)滿堂兒孫
雖是百歲高齡，但陳奶奶依舊思路清晰、記性好。閑聊間，陳奶奶還會掰著指頭細(xì)數(shù)子女、孫輩、曾孫、玄孫的近況，連剛出生尚未滿月的玄孫都記得清清楚楚。
陳奶奶口齒流利，談起往事也條理清晰，語調(diào)慢悠悠的，仿佛將人帶回百余年前的歲月。
三餐有講究，生活不急躁
如今陳奶奶和八十歲的兒子、兒媳一同生活，母子倆聽力都不太好，溝通雖不如從前順暢，但親情與愛意從未減少。兒子每天都會親自為母親做飯，對待一日三餐從不含糊。
說起長壽秘訣，陳奶奶的家人告訴記者，這或許和她常年保持的生活習(xí)慣、平和心態(tài)有關(guān)：從不吃隔餐飯，遇事也從不內(nèi)耗。
陳奶奶從不吃隔餐飯菜，吃飯也講究細(xì)嚼慢咽。她性子慢悠悠，做什么事都不慌不忙。
平日里即便有朋友登門等候，她也會從容地洗漱打理，有條不紊地做完自己的事。身處快節(jié)奏的時(shí)代，她始終守著自己的生活步調(diào)，從不焦慮、從不內(nèi)耗。
百余年歲月流轉(zhuǎn)，外界早已日新月異，可陳奶奶堅(jiān)持多年的生活習(xí)慣、處事心態(tài)從未改變。
重復(fù)做好一件小事，
堅(jiān)守一種生活態(tài)度，
這本身就是一件了不起的事
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老鵜愛說事
