北京
無(wú)論是體檢，還是去醫(yī)院檢查身體狀況，“空腹抽血”都是常規(guī)的項(xiàng)目之一。可經(jīng)過(guò)了一晚上的水分消耗，機(jī)體已經(jīng)從皮膚、呼吸等方面消耗掉大量水分，而此時(shí)又要求空腹抽血，這期間到底能不能為機(jī)體補(bǔ)充水分呢？
很多人認(rèn)為，在空腹抽血之前，一點(diǎn)水都不能喝，如果這樣做會(huì)稀釋血液，影響最終的檢測(cè)結(jié)果。
實(shí)際上，對(duì)于絕大多數(shù)的常規(guī)檢測(cè)項(xiàng)目，如果只是正確的飲水方式，是不會(huì)造成較大范圍內(nèi)的“稀釋”，這是因?yàn)橐环矫嫒梭w有很強(qiáng)大的調(diào)節(jié)能力，如果你只是喝下約為200ml的水，水進(jìn)入腸胃后，雖然會(huì)被吸收到血液當(dāng)中，但腎臟也會(huì)調(diào)節(jié)，把機(jī)體不需要的水分排出，而這個(gè)過(guò)程基本上是不會(huì)改變血液中化學(xué)成分的濃度。
另一方面，人在晨起后，特別是清晨有晨峰高血壓，此時(shí)適量飲水可以促進(jìn)血液循環(huán)，為處于輕度脫水狀態(tài)的機(jī)體補(bǔ)充少許的水分，反而會(huì)讓血脂、血糖、紅細(xì)胞、血紅蛋白等指標(biāo)更接近于人的生理狀態(tài)，反映出最真實(shí)的指標(biāo)。
以上所針對(duì)的是絕大多數(shù)的常規(guī)檢測(cè)項(xiàng)目，需要大家注意的是，雖然在空腹抽血前，可以適量喝水，可允許喝的水是少量白開(kāi)水、純凈水、礦泉水，而不是飲料、酸奶、牛奶、豆?jié){、咖啡、茶水等含有糖分、咖啡因、蛋白質(zhì)的水，大家要分清楚。在喝水的總量上，建議大家不要超過(guò)200ml，同時(shí)要少口慢飲。
另外，如果是極少數(shù)的特殊檢查，主治醫(yī)生明確告知你，在檢測(cè)前需要“絕對(duì)禁水”的情況，包括甲狀腺功能、生化、抗利尿激素測(cè)定等檢查，需要嚴(yán)格禁水。
最后，為了幫助大家讓“空腹抽血”的結(jié)果更準(zhǔn)確，抽血前應(yīng)禁食8~12小時(shí)，在離抽血最近的前一天晚上的晚餐，避免攝入過(guò)于油膩不好消化的食物，或者是暴飲暴食的方式，很可能會(huì)影響血液中化學(xué)成分的變化。
同樣也不建議大家在前一天晚上，或者是空腹抽血的當(dāng)天吸煙酗酒，均會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確度。
在抽血的當(dāng)天早晨也很重要，建議大家在上午的7點(diǎn)到9點(diǎn)之間抽血，最好不要超過(guò)上午10點(diǎn)，這是因?yàn)槟愠^(guò)10點(diǎn)后，即使沒(méi)有進(jìn)食食物，人體內(nèi)的激素水平也會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，進(jìn)而影響檢測(cè)結(jié)果。
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