香港
楊秀惠自曝壓力爆表曾患上暴食癥 極端減肥方式引發(fā)情緒崩潰，一度萌生放棄人生的想法
前華裔小姐楊秀惠淡出演藝圈后轉(zhuǎn)戰(zhàn)商界，回到馬來(lái)西亞深耕美容行業(yè)，事業(yè)發(fā)展得有聲有色。開通小紅書賬號(hào)后，她時(shí)常拍攝視頻分享日常與人生感悟。
近日她敞開心扉，講述過往經(jīng)歷，坦言曾因承受巨大壓力出現(xiàn)暴飲暴食的狀況，還曾借助藥物減肥，最終身心都亮起紅燈。
楊秀惠在視頻中坦言，自己曾經(jīng)歷一段身心俱疲的低谷期，體重、情緒接連失控，整個(gè)人的生活狀態(tài)也徹底亂了套。
后來(lái)她幡然醒悟，明白沒有人能為自己的人生負(fù)責(zé)，唯有依靠自己。
從那之后，她開始學(xué)著善待自己，她認(rèn)為管理身材固然重要，調(diào)整心態(tài)更是重中之重，取悅自己不只是為了外在形象，更是懂得認(rèn)可自身的價(jià)值。
她用“四條腿的桌子”來(lái)比喻人生，家庭、健康、事業(yè)和自我，四者缺一不可，少了任何一環(huán)，生活都會(huì)失衡?；叵氤醯较愀鄞蚱吹娜兆樱磉厸]有親友陪伴，人生地不熟，加上粵語(yǔ)并不流利，強(qiáng)烈的無(wú)助感時(shí)?？M繞心頭。
彼時(shí)年紀(jì)尚輕的她，面對(duì)重重壓力找不到合適的宣泄途徑，漸漸患上暴食癥。
她表示，當(dāng)時(shí)吃東西并非因?yàn)轲囸I，唯有不停進(jìn)食，才能讓她感受到一絲掌控感，暫時(shí)獲得快樂、排解負(fù)面情緒。
演藝事業(yè)處于上升期的她，作為女藝人必須嚴(yán)格維持體態(tài)。
暴飲暴食讓體重不斷上漲，急于恢復(fù)身材的她選擇了吃減肥藥這種極端方式。
藥物帶來(lái)了嚴(yán)重副作用，她的情緒與身體健康每況愈下，陷入極度無(wú)助的境地。
接連的打擊讓她意志消沉，甚至產(chǎn)生了放棄人生的念頭。好在那段灰暗的日子里，寫日記成為了她的精神寄托，陪伴她一步步走出低谷。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
