廣東
(醫(yī)藥健聞2026年5月25日訊)亞太牙科聯(lián)盟(APDF)發(fā)布了一份具有里程碑意義的白皮書《預防的力量：自我口腔護理循證指南》，闡述了有效的日?？谇蛔o理應包含哪些內(nèi)容，以及為何其重要性遠超牙齒本身。這份報告由亞太地區(qū)的牙科專家共同編寫，并得到李施德林制造商Kenvue的支持。報告基于證據(jù)明確提出：大多數(shù)口腔疾病，如牙齦炎、齲齒和牙周炎，都是可以預防的，但它們?nèi)允莵喬貐^(qū)最普遍、治療最不足的健康挑戰(zhàn)之一，其影響還波及心臟、肺部等身體其他部位。 [caption id="attachment_40933" align="aligncenter" width="824"]
Across Asia Pacific, oral diseases—including periodontitis, gingivitis, and dental caries—continue to pose a significant public health burden. These data highlight the urgent need for stronger prevention, early detection, and sustained oral care interventions.[/caption] 大多數(shù)人都知道應該每天刷牙兩次。但很少有人意識到，僅靠刷牙只能清潔口腔約25%的表面。而牙齦、舌頭、口腔內(nèi)壁以及牙齒間隙等部位——細菌在此積聚，問題由此開始——大部分卻未被清潔。APDF白皮書確認，在刷牙和使用牙線的基礎(chǔ)上，每日添加治療性漱口水有助于彌補機械性清潔的不足。APDF回顧的研究發(fā)現(xiàn)，與單純刷牙和使用牙線相比，這樣做通常在六個月內(nèi)可將牙菌斑減少25-50%，并將牙齦炎癥和出血改善15-30%。其中一項研究發(fā)現(xiàn)，牙菌斑減少30.8%，牙齦炎和牙齦出血則分別改善39%和67.8%。在所回顧的漱口水配方中，精油和氯己定漱口水顯示出最強有力的牙菌斑和牙齦健康改善證據(jù)。精油配方非常適合長期日常使用；而氯己定配方通常建議短期使用。
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