廣西
想必大家都聽過林志穎《十七歲的雨季》、張學友的《忘記你我做不到》、張信的《過火》吧？這些耳熟能詳?shù)慕?jīng)典歌曲，橫跨樂壇30年，經(jīng)久不衰，然而這些歌曲的編曲家屠穎老師卻突發(fā)意外，在跑步時不幸離世，讓無數(shù)歌迷痛心！
又是因為跑步鍛煉時出事，生命有時脆弱得讓人措手不及。明明是為了健康去運動，卻在最平常的一刻，走到了人生盡頭。
屠穎老師今年才62歲，是著名音樂人、鍵盤手、編曲界的扛把子，屠老師熱愛生活，向來喜歡鍛煉身體，有時候天剛擦亮，他就騎著他的那輛哈雷重機車去臺北陽明山游泳，風雨無阻。
就在前兩天，他還在社交網(wǎng)絡分享了自己的日常生活動態(tài)，特別是運動跑步的狀態(tài)，還曬出了自己在酒店跑步機的照片，從照片看，8公里34分鐘，四分多的配速，對于這個年齡段的人而言有些快了，哪怕確實是跑步達人，也不能這樣跑。
五十歲之后就是健康跑，不能再追求配速甚至去挑戰(zhàn)個人PB了，即使覺得自己平日的心肺功能很好，也不能這樣跑。
10月31日，屠穎在健身房里跑步，在跑步機上跑步時不幸摔倒，頭部撞到地面，顱內(nèi)出血去世。著名歌手黃安證實了這一點。
真是太不幸了，六十歲出頭，正是可以安享生活、笑看風景的年紀，誰能想到會以這樣的方式突然離世，而事發(fā)當天正是齊豫演唱會的頭一天，原定于11月1日舉辦的廣州演唱會，也因為屠穎的離世，而宣布延期。
真的太意外了，如果那時他在睡懶覺，又或者在刷手機，估計現(xiàn)在他啥事也沒有，估計正在談笑風生地準備演唱會，唉！在跑步機跑個步也能發(fā)生意外。
音樂大師級別的人，可惜了，其實人過了六十就適合做一些簡單運動了，像那些跑步機這種真不適合了，而且也不能過量運動，屠穎老師的離世是華語樂壇的一大損失。
屠穎老師的離世，讓無數(shù)歌迷痛心，一位重慶網(wǎng)友說：不勝唏噓，數(shù)年前有幸一起品嘗重慶美食，屠老師是很親善隨和的一個人，今天驚聞噩耗，不敢相信，只能祝他一路走好。
還有歌迷說：前些日子才在臨沂健哥的演唱會上認識屠穎老師，極其佩服屠老師的才華，可惜了，屠老師一路走好！
也有跑友說：我今年60歲了，平時也是天天跑步，后來聽到很多因為跑步猝死的消息，我就不敢跑太多了，現(xiàn)在我天天早上起來做廣播操體操，挺好的！退休學了太極拳、八段錦，確實是到了歲數(shù)很多運動就要有節(jié)制了。
還有人說：患有支氣管炎，跑了十年了，現(xiàn)在是心影增大肺動脈增粗，醫(yī)生說這就是過度跑步的后果，我現(xiàn)在改成快步走了。
年紀大的真的不要過度跑步，可以散步，可以打太極，可以慢動作拉伸，站樁，打坐，但真的不要做劇烈運動，心臟和各器官承受力有限。
浩瀚的宇宙我們也許連塵土都算不上，珍惜當下，鍛煉的時候要注意安全、量力而行！
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