廣東
為響應(yīng)國家“體重管理年”健康行動(dòng)號(hào)召，促進(jìn)糖尿病、心血管疾病等慢性病防治關(guān)口前移，幫助廣大市民走出盲目節(jié)食、減重反彈等誤區(qū)，中信惠州醫(yī)院內(nèi)分泌科將聯(lián)合北京大眾健康科普促進(jìn)會(huì)“輕盈巴士”，于6月18日舉辦科學(xué)減重義診活動(dòng)。
本次公益活動(dòng)定于2026年6月18日（周四）上午8:30至11:30，地點(diǎn)設(shè)在中信惠州醫(yī)院門診部一樓內(nèi)分泌科及糖胖病逆轉(zhuǎn)中心。活動(dòng)面向超重、肥胖人群以及中心性肥胖人群開放。
其中，超重或肥胖者為身體質(zhì)量指數(shù)（BMI），即體重（kg）÷身高（m）2≥24的超重或肥胖人群，中心性肥胖者為男性腰圍≥90cm，或女性腰圍≥85cm。市民可對(duì)照體質(zhì)指數(shù)、腰圍等通用健康參考標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合自身情況前往參與。
活動(dòng)本次義診活動(dòng)全程公益免費(fèi)，無需預(yù)約，現(xiàn)場有序排隊(duì)即可參與，包含多項(xiàng)公益惠民服務(wù)。
1、專業(yè)體成分篩查：
現(xiàn)場提供InBody體成分檢測，評(píng)估體脂率、內(nèi)臟脂肪、肌肉量及BMI等指標(biāo)，以及肝彈儀（肝臟超聲影像檢測，檢測脂肪肝、早期纖維化指標(biāo)）
專家將結(jié)合檢測結(jié)果進(jìn)行逐項(xiàng)解讀，幫助篩查肥胖相關(guān)健康風(fēng)險(xiǎn)。
2、內(nèi)分泌科專家“一對(duì)一”咨詢指導(dǎo)：
提供個(gè)性化飲食指導(dǎo)，糾正日常飲食誤區(qū)與盲從觀念；
解讀肥胖與代謝異常的因果關(guān)系，以及減重藥物的使用與疑惑。
3、沉浸式減重科普互動(dòng)：現(xiàn)場配有“輕盈巴士”，車內(nèi)設(shè)置了“食物噪音”科普、體質(zhì)篩查、藥物減重科普等八大沉浸式體驗(yàn)環(huán)節(jié)。
通過圖文展板與科普短片，幫助大家認(rèn)識(shí)“食物噪音”（如非饑餓狀態(tài)下的進(jìn)食沖動(dòng)）的成因，了解肥胖與糖尿病、高血脂等慢性病的關(guān)聯(lián)，破除節(jié)食、偏方減肥等錯(cuò)誤認(rèn)知，掌握系統(tǒng)化、科學(xué)化的體重管理方法。
4、健康管理：建立個(gè)人健康檔案，長期跟蹤建議，量身定制科學(xué)膳食與運(yùn)動(dòng)處方。
中信惠州醫(yī)院提醒，建議市民參加活動(dòng)時(shí)攜帶既往體檢報(bào)告、血糖血脂化驗(yàn)單、慢病病歷或過往減重相關(guān)資料，以便專家更全面地評(píng)估健康狀況。若有空腹血糖檢測需求，請(qǐng)保持空腹前往。同時(shí)，活動(dòng)對(duì)老年群體、備孕及產(chǎn)后有體重管理需求的人群提供優(yōu)先咨詢服務(wù)。
文：李曉慧
圖：中信惠州醫(yī)院
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