6月6日是第31個全國“愛眼日”，今年的活動主題為“人人享有眼健康”。為進一步普及科學用眼護眼知識，提升市民眼健康素養(yǎng)，切實做好兒童青少年近視防控與各類眼病早篩早診工作，六安市人民醫(yī)院精心組織開展公益義診、近視防控專題科普講座等系列活動，以專業(yè)醫(yī)療服務守護市民清晰“視”界。

上午7時許，“愛眼日”義診活動在該院皖西西路門診部廣場開展?，F場市民有序排隊等候就診?！搬t(yī)生，我女兒剛上初一，近視有200度了，平時也控制她玩手機，可度數還是漲了，該怎么辦啊？”市民李女士（化名）帶著女兒向醫(yī)生咨詢。該院眼科主任醫(yī)師曹全剛仔細為孩子進行視力檢測、眼軸測量等專項檢查后，耐心解答道，“兒童青少年處于眼球發(fā)育關鍵期，眼軸會隨身體發(fā)育逐漸增長，近視進展較快，增加戶外活動，減少電子產品使用，讀寫時也應保持‘一拳一尺一寸’，每3—6個月復查一次眼軸和屈光狀態(tài)，必要時配合科學干預措施，才能有效延緩近視發(fā)展。”

“我每天上班對著電腦七八個小時，最近眼睛又干又癢，偶爾還會模糊，滴了眼藥水也沒有太大改善。”市民林先生（化名）因長期伏案工作，飽受眼部不適困擾。曹全剛為其完成眼壓測量、裂隙燈等檢查后，判斷其為視頻終端綜合征引發(fā)的干眼癥及視疲勞。他介紹道，“長時間近距離用眼會導致淚液蒸發(fā)過快、瞼板腺功能異常，建議遵循‘20-20-20’原則，有效眨眼，同時減少空調直吹眼部，適當熱敷，若癥狀持續(xù)加重可進行專業(yè)干眼治療?！?/p>

義診現場，醫(yī)護人員為市民細致開展視力檢測、眼壓測量、驗光、裂隙燈檢查、眼軸長度監(jiān)測等各類眼部篩查項目，精準排查各類眼部問題。醫(yī)護團隊一對一為就診群眾答疑解惑，針對青少年近視防控、成人干眼視疲勞、中老年白內障及老花眼等常見眼部問題，提供個性化診療建議與科學用眼方案，同時為來往群眾發(fā)放眼健康科普手冊，普及近視防控、科學護眼等健康知識。

與此同時，一場干貨滿滿的近視防控科普講座同步開展，吸引幾十名兒童青少年及家長到場參與。該院眼科專家葉靜借助眼睛解剖模型、科普展板及圖文并茂的宣傳墻畫，以通俗易懂又專業(yè)嚴謹的表述，系統(tǒng)講解兒童青少年科學用眼與眼健康防護知識。通過與現場家長、孩子互動的形式，細致解答各類護眼疑問，糾正護眼誤區(qū)，讓科學護眼知識真正入腦入心。

專家表示，兒童青少年近視的發(fā)生發(fā)展與遺傳、環(huán)境密切相關，長時間近距離用眼、戶外活動不足、讀寫姿勢不當、光照環(huán)境不佳等均是重要誘因。兒童青少年眼軸延展性強，一旦形成真性近視便不可逆轉，因此早預防、早發(fā)現、早干預至關重要。專家強調，未成年人應保證每日不少于2小時戶外自然光暴露，讀寫時保證充足照明。建議每用眼20分鐘，遠眺20英尺（約6米）以外物體20秒，同時定期進行屈光篩查，建立眼健康檔案，動態(tài)監(jiān)測眼軸發(fā)育情況。

針對成年人群，專家給出科學護眼建議，長期伏案及視屏工作者易出現調節(jié)痙攣、干眼、視疲勞等問題，日常需規(guī)范用眼節(jié)奏，避免熬夜過度用眼；出現持續(xù)性眼干、異物感、視物模糊等癥狀時，切勿自行濫用滴眼液，應及時就醫(yī)排查瞼板腺功能、淚膜穩(wěn)定性等指標，采取針對性干預措施。

據了解，今年全國“愛眼日”期間，六安市人民醫(yī)院開展科普進校園、進社區(qū)等多場延伸活動，通過多場景、全覆蓋的科普宣講與公益篩查，將眼健康服務送到群眾身邊。該院眼科主任江航表示，作為中國近視防控能力建設聯盟骨干級單位，下一步，醫(yī)院將持續(xù)發(fā)揮示范引領作用，完善近視防控體系，常態(tài)化開展眼健康科普與公益服務，以專業(yè)技術和貼心服務守護群眾眼部健康。

來源： 六安市人民醫(yī)院