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飲食如何影響胰島素抵抗?ADA研究揭示:一類飲食讓胰島素“過?!?,另一類讓脂肪細(xì)胞“罷工”

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胰島素抵抗的發(fā)生機(jī)制遠(yuǎn)不止于體重變化

撰文:醫(yī)學(xué)界報(bào)道組

胰島素抵抗是2型糖尿病的核心病理環(huán)節(jié),但其與高胰島素血癥的因果關(guān)系、以及短期高脂飲食對(duì)脂肪組織的直接作用,在人體中尚不明確。本屆美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)(ADA)年會(huì)(ADA 2026)上,兩篇研究分別從飲食模式與全身胰島素抵抗無關(guān)的空腹C肽升高,以及短期高熱量高脂飲食通過蛋白激酶Cε(PKCε)通路誘導(dǎo)白色脂肪細(xì)胞胰島素抵抗,提供了新的證據(jù)。

2314-P:飲食模式與空腹C肽升高相關(guān)——獨(dú)立于全身胰島素抵抗

高胰島素血癥通常被認(rèn)為是身體對(duì)胰島素抵抗的代償反應(yīng)。但近年有觀點(diǎn)認(rèn)為,胰島素本身的過度分泌也可能提前發(fā)生,甚至反過來促進(jìn)胰島素抵抗。該研究探討了特定飲食模式是否與一種“不匹配”的空腹C肽升高有關(guān)——即在全身胰島素抵抗程度相同的情況下,有些人的空腹C肽(反映胰島素分泌水平)卻異常偏高。

研究納入了德國(guó)糖尿病研究中的266例新發(fā)2型糖尿病患者,所有參與者都填寫了食物頻率問卷。通過高胰島素-正常血糖鉗夾試驗(yàn)測(cè)定了每個(gè)人的全身胰島素敏感性。然后,研究人員計(jì)算了“在相同胰島素敏感性水平下,實(shí)際空腹C肽與預(yù)期值之間的差值”,這個(gè)差值越大,說明胰島素分泌“過?!钡迷矫黠@。接著,用統(tǒng)計(jì)方法找出了與這種“過?!毕嚓P(guān)的飲食模式。分析時(shí)校正了年齡、性別、社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況、體力活動(dòng)、吸煙、飲酒和體重指數(shù)(BMI)等因素。

結(jié)果顯示,這些新發(fā)糖尿病患者的平均胰島素敏感性為6.0 mg·kg-1·min-1(SD 2.5),平均空腹C肽為3.3 ng/ml(SD 1.5)。統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn),一種飲食模式與“胰島素分泌過?!泵黠@相關(guān):這種飲食的特點(diǎn)是多吃加工肉類、甜食、土豆,而少吃蔬菜、豆類、堅(jiān)果/種子、谷物、茶和植物脂肪。該飲食模式的評(píng)分越高,胰島素分泌過剩的程度也越高。在不考慮BMI時(shí),關(guān)聯(lián)強(qiáng)度為β=0.24(95% CI 0.10-0.38,p<0.001);即使把BMI納入校正,關(guān)聯(lián)仍然存在(β=0.19,95% CI 0.06-0.32,p<0.05)。

結(jié)論:在新發(fā)2型糖尿病中,以加工肉類、土豆和甜食較多、植物性和高纖維食物較少為特征的飲食模式,與“不依賴于全身胰島素抵抗的胰島素分泌過?!庇嘘P(guān)。這說明,飲食可能通過獨(dú)立于胰島素敏感性的途徑,直接影響胰島素的分泌水平。

2448-P:短期高熱量高脂飲食通過激活蛋白激酶Cε通路誘導(dǎo)人白色脂肪細(xì)胞胰島素抵抗

高脂飲食會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗,這一點(diǎn)在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中已經(jīng)很清楚。動(dòng)物研究還發(fā)現(xiàn),白色脂肪組織中的一種叫作“蛋白激酶Cε”(PKCε)的酶,在高脂飲食早期就會(huì)被激活并轉(zhuǎn)移到細(xì)胞膜上,從而引發(fā)胰島素抵抗。為了在人體中驗(yàn)證這一點(diǎn),該研究測(cè)量了受試者吃3周高脂飲食后,脂肪組織內(nèi)PKCε的位置變化以及胰島素信號(hào)通路的活性變化。

該研究為隨機(jī)、平行分組設(shè)計(jì),共納入10名糖耐量正常的成年人(2女8男,平均年齡28±2歲,平均BMI 25.9±1.1 kg/m2)。一組吃等熱量飲食(55%碳水、15%蛋白、30%脂肪),另一組吃高熱量高脂飲食(在等熱量飲食基礎(chǔ)上再增加相當(dāng)于總熱量40%的脂肪),共持續(xù)3周。在干預(yù)前后,通過高胰島素-正常血糖鉗夾測(cè)定了全身胰島素敏感性(M值),用磁共振波譜測(cè)定了肝臟脂肪含量。同時(shí),根據(jù)空腹胰島素和游離脂肪酸計(jì)算了脂肪組織胰島素抵抗指數(shù)(Adipo-IR)。此外,在空腹?fàn)顟B(tài)和注射胰島素后,分別取少量腹部脂肪組織,檢測(cè)PKCε在細(xì)胞內(nèi)的位置變化(是否從細(xì)胞漿轉(zhuǎn)移到細(xì)胞膜)以及胰島素刺激下Akt蛋白的磷酸化水平(反映胰島素信號(hào)是否正常傳遞)。

結(jié)果顯示:3周后,兩組受試者的全身胰島素敏感性(M值)和肝臟脂肪含量均沒有明顯變化(p值均>0.05)。但是,脂肪組織胰島素抵抗指數(shù)(Adipo-IR)只在吃高脂飲食的那組人中升高了(+1.10 vs. -0.24,p=0.026)。更重要的是,在高脂飲食后,空腹?fàn)顟B(tài)下PKCε從細(xì)胞漿轉(zhuǎn)移到細(xì)胞膜的量顯著增加(+3.46 vs. -0.66,p=0.008),同時(shí),胰島素刺激下Akt蛋白的磷酸化水平降低(-0.43 vs. +0.09,p=0.004)。兩組人的血液炎癥指標(biāo)都沒有變化(p=0.128)。

結(jié)論:短期高熱量高脂飲食主要通過增強(qiáng)脂肪細(xì)胞內(nèi)PKCε向細(xì)胞膜的轉(zhuǎn)移(即激活“二酰甘油→PKCε→胰島素受體底物-蘇氨酸1160磷酸化”這條通路),來損害脂肪組織的胰島素敏感性。這表明,這條通路在過度飲食導(dǎo)致的早期胰島素抵抗中起到了關(guān)鍵作用。

小結(jié)

兩項(xiàng)研究從不同層面揭示了飲食與胰島素抵抗的關(guān)系。第一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在新發(fā)2型糖尿病患者中,愛吃加工肉類、甜食、土豆,少吃蔬菜、豆類等植物性高纖維食物的人,其空腹C肽水平明顯高于“同樣胰島素抵抗程度下應(yīng)該有的水平”,提示飲食可能直接影響胰島素的分泌,而不是僅僅通過加重胰島素抵抗來間接升高胰島素。第二項(xiàng)研究通過人體短期高熱量高脂飲食干預(yù),直接證明了:即使全身胰島素敏感性和肝臟脂肪還沒有變化,脂肪組織內(nèi)部已經(jīng)發(fā)生了早期分子事件——PKCε被激活并轉(zhuǎn)移到細(xì)胞膜上,從而抑制了胰島素信號(hào)傳導(dǎo)。這解釋了為什么高脂飲食能快速誘導(dǎo)脂肪組織胰島素抵抗。兩項(xiàng)研究共同提示,預(yù)防2型糖尿病,不僅要關(guān)注總熱量和體重,還應(yīng)重視食物種類和短期高脂負(fù)荷的直接代謝影響。

責(zé)任編輯:賈賈

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