北京
在追求以瘦為美的時代，
身材好不好是不能光看體重的，
還得看體脂率。
體重大的不一定胖，
體重小的不一定身材好。
但不管是體重過不過百，
但對很多人來說，
前凸后翹的身材，
更有致命的吸引力。
今天給大家介紹的小姐姐，
就用自己的身材告訴大家，
體重算個啥！
微胖也很美~
小姐姐叫amourfor，
體重有130斤，
可能有的人看到這個數(shù)字，
已經(jīng)開始腦補有多胖了，
但實際上，
小姐姐的身材有種豐滿的美~
身材前凸后翹，
該長肉的地方長肉，
該瘦的地方?jīng)]有一絲贅肉，
讓人舍不得移開目光，
這就是傳說中的“沙漏”身材吧，
視覺沖擊力十足~
傲人的上圍，完美腰臀比，
特別是她的“粗”腿，
顯得很別具一格，
真的讓很多女生都羨慕不已，
飽滿的臀部加上纖細的腰肢，
就算沒有馬甲線腹肌又怎樣，
身材還不是秒殺了無數(shù)女生，
特別是她的比基尼照片，
很多網(wǎng)友都表示太致命了。
不僅身材犯規(guī)，
長相也清純可愛，
看起來就像鄰家小妹妹。
雖然現(xiàn)在的她在社交平臺大火，
靠身材吸引了無數(shù)粉絲，
但之前她也曾自卑過，
原因就是她覺得自己的體重過大，
在路上看到其他骨感女孩時，
那些女孩對她投以異樣的目光，
仿佛她這樣的大碼女孩過于肥胖，
太過在意外界的聲音，
讓她沒有自信。
她萌生了減肥的想法，
踏進健身房做一些有氧運動，
也開始輕微的節(jié)食，
經(jīng)過一段時間的堅持，
她的體重確實輕了不少，
但由于節(jié)食，
她的心理和身體都受到傷害，
特別是情緒波動很大，
讓她的精神狀態(tài)每況俞下，
在意識到了節(jié)食帶來的弊端后，
她開始調(diào)整自己的計劃，
她選擇去請私教，
就這樣，在私教的幫助下，
她開始了有氧訓練和力量訓練。
拋棄節(jié)食的觀念，
合理的飲食+規(guī)律的訓練，
她的身材越來越好，
并且，她也不再認為，
體重是她的枷鎖，
大碼女孩有豐滿的美，
這是她與生俱來的身材天賦，
都說興趣是最好的老師，
嘗到健身的甜頭后的她，
也愈發(fā)的熱愛健身。
她保持自己的訓練頻率，
每周堅持至少健身訓練2次，
保持柔軟豐滿卻有力量的身材。
每個健身的女孩一定會練臀，
她也不例外，
每次訓練完的酸痛感，
都會給她滿滿的成就感。
健身有健身的食譜，
但在平時沒有訓練的時候，
小姐姐從來不會過度的控制自己的飲食，
想吃什么就吃什么，
她的廚藝也非常好，
上得廳堂下得廚房，
這樣的小姐姐去哪兒找？
健身之后，
她非常懂得展示自己的身材優(yōu)勢，
并不會去刻意隱藏。
每次穿上緊身的衣服，
好身材便展現(xiàn)的淋漓盡致。
舉手投足間，
都能吸引很多人的目光，
這便是好身材所帶來的附加值。
而且她還是一名鋼管舞老師，
過硬的業(yè)務(wù)能力，
再加上顏值和身材的加持，
這讓她很受學員的歡迎。
健身到現(xiàn)在，
她不僅收獲了更好的身材，
也壯大了自己的內(nèi)心。
美本來就沒有統(tǒng)一的標準，
自己覺得好的，那就是好的，
沒有必要因為一些無關(guān)緊要的人
說的一些無關(guān)緊要的話，
去影響自己的心情，
改變自己的生活。
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