過去的3個月里，游走在4個劇目之中，輾轉北京、上海、長沙、成都、宜春、武漢、合肥等城市，演出前收拾好行李，演出結束與粉絲告別，然后就拎著箱子奔赴高鐵站、機場成為常態(tài)。工作群里永遠在研究怎樣的行程才能趕得及下一部劇的彩排，早班機和夜車已經成為三餐一樣的習慣——這就是演出行業(yè)復蘇后，湛嘉麗的生活。

從10歲開始，湛嘉麗就一直活躍在舞臺上，從很小的時候開始，她就非常清晰的意識到，自己是要在舞臺上、在聚光燈下的人，要讓大家看到最好的自己，要讓自己成為更好的自己，配得上那些在眼前、在身后的人們。

進入中國表演藝術最高學府之一——上海戲劇學院學習音樂劇，讓湛嘉麗重新認識了舞臺和表演，也讓那顆種在心里的“夢想”生長成了參天大樹，“要在舞臺上成為最好的自己”，成為了無數個起早貪黑的夜里鞭策自己的話。

從在音樂劇圈碌碌無名到因為沒有檔期忍痛割舍名劇，她靠著自己在劇場里的摸爬滾打，獲得了第六屆DIMF音樂劇明星賽中國賽區(qū)第一名，這個看起來嬌小的姑娘，依靠超強的專業(yè)能力，在行業(yè)里有了小小的回音。

她是湛嘉麗，也是《九九艷陽天》里的二妹子，是《也許美好結局》里的克萊爾，是王者榮耀音樂劇《摘星辰》里的小鹿女瑤，是《新華報童》里的九兒、是《Time Share House》里的莫曉蕓、是《獵罪圖鑒》里的任曉玄、是《唐朝詭事錄之曼陀羅》里的柳鶯鶯、是《八角亭迷霧》里的玄念玫和玄珍……多年積累的表演功底，讓她成為2021年錄制中央廣播電視總臺《上線吧！華彩少年》節(jié)目中耀眼的花木蘭。一段一人分飾七角《花木蘭》片段、還準備了邊唱邊變魔術（古彩戲法）的《憶仙姿》首個古風魔術音樂劇片段，讓甄子丹大為震驚，王一博對其稱贊，黃子韜更是當場拋出橄欖枝。

她們是無數個日夜里的她，每一個角色都成為了她成長之路的印記，在她的身上也看到了每一個角色賦予的強大“生命力”。

提起湛嘉麗，音樂劇圈里總有人會說，“她好拼啊”。同一段時間里，分身在四個劇組里全國巡演，高強度的密集工作中，她還在挑戰(zhàn)另一種身份——唱作人。

2022年初中央廣播電視總臺音樂節(jié)目《唱出我新聲》的播出，讓大家認識了另一個她，一個除了角色之外的，真實的湛嘉麗，會哭會笑，會用音樂記錄心情，用唱歌去表達自己。

作為一個唱作新人，湛嘉麗再次被央視青睞，受邀與劉鳳瑤、謝春花、孟慧圓等知名音樂人一起登上央視舞臺，以原創(chuàng)歌曲展現(xiàn)“心聲”，成為對湛嘉麗的努力的一份認同，那些熬過的夜、受過的苦，都在登上舞臺的那一刻，在音樂聲響起的那一刻，成為閃閃發(fā)光的記憶。

節(jié)目中，湛嘉麗演唱了自己創(chuàng)作的兩首歌，分別是獻給家鄉(xiāng)湖北的《荊楚姑娘》和表達自我的《補丁布偶》，兩首歌曲風格迥異，節(jié)奏輕快的湖北女孩是她，櫥窗里被挑選的布偶姑娘也是她。在逆境中，唯有音樂與她作伴，她把那些無處宣泄的情感化為音符，終于在這一刻讓更多人聽見。

錄制《補丁布偶》的時候，湛嘉麗因為覺得舞臺上表演時并不是自己聲音最好的狀態(tài)，而忍不住大哭。為了唱好這首歌的情感細節(jié)和在高音上的難度，她每天悶在房間里一遍一遍的反復練習，錄制前還被導演撞見在女廁所里一遍一遍的唱。正是因為這樣高強度的練習，臺上正式錄制的那一遍她的嗓子都啞了，但卻完美的演繹了心中想要表達的。

節(jié)目播出后，更多人認識了這個唱作新星、音樂劇演員，陸續(xù)發(fā)布的《我會忘了你》、《當世界凍結時》、《雨落芭蕉》、《掌燈三千》、《惠女潮音》、《兔子的愛情故事》、《戀愛低燒》、《牽星》、《莫名其妙愛上你》、《時之祈愿》等都收獲了一眾好評。其中，《肆意轉圈的三月少女》也是她送給自己的生日禮物。

她仍舊繼續(xù)著她的演藝生活，最忙的一個月里在六個城市出演三部音樂劇共二十場演出。期間，還陸續(xù)錄制了電視節(jié)目、晚會、綜藝……當工作人員提出要不要休息一下的時候，她總是邊卸妝邊說，“切換角色、溫習臺詞和高強度的演出都不是問題，但是核對行程和趕路真是太痛苦了，我要是有對兒翅膀就好了”。

對于湛嘉麗來說，舞臺上的一切都是她的力量來源，不管是疾病還是疲憊，“只要有人在看我，我就必須是最好的樣子”。當站在舞臺上的時候，湛嘉麗為自己筑起了角色的“銅墻鐵壁”，每一場演出，每一次登場，觀眾都會看到最好的她。

在錄制愛奇藝綜藝節(jié)目后，湛嘉麗說“我覺得我還有時間，我還可以做更多的事情”。結束排練回家的路上可以寫歌、睡覺之前可以直播、演出間隙可以錄節(jié)目錄綜藝……當別人在享受青春的美好的時候，她在享受舞臺上的每一分鐘。

當家人朋友問她累不累的時候，她并沒回答，而是說“只要有觀眾，我就能立刻滿血復活”。

湛嘉麗從讀書的時候開始就知道，也許她不是最聰明的那個，但是沒有人比她更努力。就是這樣的一個女孩，在她熱愛的演藝事業(yè)上，正在蒸蒸日上。