廣東
端午佳節(jié)前夕，14日，由廣州圖書館與廣東省人民醫(yī)院腫瘤醫(yī)院肺內(nèi)一科聯(lián)合主辦的“醫(yī)路書香 樂享安康”銀發(fā)心身健康行動(dòng)在廣州圖書館溫情啟幕。
活動(dòng)以“科學(xué)防控、心身療愈”為主題，融合專家科普、患者故事、圖書推薦與傳統(tǒng)文化體驗(yàn)，吸引了眾多銀發(fā)讀者及市民參與。
活動(dòng)在箏心琴逸藝術(shù)中心帶來的古箏合奏《彩云追月》《瑤族舞曲》中拉開序幕。悠揚(yáng)的琴聲為現(xiàn)場(chǎng)營造了寧靜而溫暖的氛圍，也呼應(yīng)了端午安康的傳統(tǒng)意蘊(yùn)。
活動(dòng)中，廣東省人民醫(yī)院腫瘤醫(yī)院肺內(nèi)一科主任楊衿記教授指出，目前中國每年新發(fā)肺癌病例約106萬例，廣州每十萬人中約有60多人罹患肺癌，預(yù)計(jì)到2030年健康中國戰(zhàn)略落地時(shí)，年新發(fā)病例將達(dá)到110萬。他強(qiáng)調(diào)，單純依靠治療遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須加強(qiáng)預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)。
楊衿記分享了自己接診的多個(gè)案例：有13歲少女罹患晚期肺癌，有博士三年級(jí)學(xué)生在抗癌三年后仍堅(jiān)持學(xué)業(yè)，有34歲年輕患者因忽視體檢而發(fā)現(xiàn)時(shí)已出現(xiàn)腦轉(zhuǎn)移、骨轉(zhuǎn)移?！爸灰畹米銐蜷L，每個(gè)人都有可能面臨腫瘤或慢性病，因?yàn)槊庖吡υ诓粩嗬匣?。”他呼吁公眾樹立“以健康為中心”的理念，將健康管理融入日常生活?br/>
楊衿記教授特別強(qiáng)調(diào)了情緒與免疫的關(guān)系：“不抽煙、不喝酒、沒有二手煙，為什么二三十歲的年輕人也會(huì)得肺癌？長期壓抑、抑郁、焦慮、緊張，會(huì)通過神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫軸破壞免疫系統(tǒng)。本來可以對(duì)付腫瘤細(xì)胞的淋巴細(xì)胞，因?yàn)殚L期熬夜、工作壓力、家庭冷暴力而積累了越來越多的負(fù)能量，久而久之就發(fā)病了?！?/p>
他呼吁公眾關(guān)注心理層面的健康管理：“熬夜是在犧牲正常的細(xì)胞充電時(shí)間，長期如此，T細(xì)胞、淋巴細(xì)胞得不到有效恢復(fù)，免疫力必然下降。”
今年，廣州圖書館新開放了“閱讀療愈空間”，旨在通過閱讀幫助讀者緩解焦慮、孤獨(dú)等情緒。為進(jìn)一步提升空間的專業(yè)性和人文溫度，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)舉行了聘任儀式：來自廣東省人民醫(yī)院腫瘤醫(yī)院身心健康多學(xué)科團(tuán)隊(duì)（MDT）的五位醫(yī)者——楊衿記、李安娜、楊佳鑫、田杏、陳秀蘭，受聘為閱讀療愈空間的“專家導(dǎo)師”。接過聘書之后，他們不僅是醫(yī)院里的醫(yī)生，更將成為公共圖書館里的健康引路人。
采寫：南都N視頻記者許曉蕾 通訊員張若蘭 蔡?hào)|愷
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