促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展，是黨中央關(guān)心、人民群眾關(guān)切、社會關(guān)注的重大課題。最近發(fā)布的《健全社會心理服務(wù)體系和危機(jī)干預(yù)機(jī)制實(shí)施方案》明確提出“落實(shí)五育并舉促進(jìn)學(xué)生心理健康”，要求“增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、調(diào)適情緒、應(yīng)對壓力等方面能力，提高心理韌性和心理免疫力”。

原文 ：《用藝術(shù)療育破解心理健康教育難題》

作者 |中國科學(xué)院心理研究所 陳祉妍

圖片 |網(wǎng)絡(luò)

近日，教育部部署開展的第3個全國學(xué)生心理健康宣傳教育月活動，要求“因地制宜打造特色心理育人場景”“創(chuàng)新宣教形式”“消除對心理問題的偏見”。然而，專業(yè)心理健康服務(wù)“質(zhì)不足、量不夠”的困境在廣大中小學(xué)普遍存在，專業(yè)人才培養(yǎng)周期長、區(qū)域配置不均衡的問題長期難以破解。在此背景下，探索一種突破人才瓶頸、易于推廣且切實(shí)有效的心理健康教育模式，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。藝術(shù)療育正是這樣一條符合我國國情、回應(yīng)現(xiàn)實(shí)需求的可行路徑。

藝術(shù)療育的內(nèi)涵與科學(xué)性

藝術(shù)療育是一種融合藝術(shù)治療與心理健康教育的課程體系，不同于一般的藝術(shù)教學(xué)或娛樂活動。它借助繪畫、音樂、舞動、戲劇、游戲等形式，幫助學(xué)生安全地表達(dá)深層情緒與心理困擾，促進(jìn)學(xué)生在活動過程中獲得情感宣泄和心理整合。與傳統(tǒng)美術(shù)、音樂課程不同的是，藝術(shù)療育不追求作品的審美價值，而關(guān)注參與者的內(nèi)在體驗。與傳統(tǒng)心理健康教育不同的是，藝術(shù)療育通過非言語的表達(dá)路徑，調(diào)動學(xué)生沉浸參與，尤其適用于兒童青少年。本質(zhì)上來說，藝術(shù)療育又可稱為正念藝術(shù)療育，在“尊重自己、尊重他人、享受當(dāng)下”的原則下，讓學(xué)生在藝術(shù)表達(dá)中進(jìn)入正念狀態(tài)。正念訓(xùn)練能夠有效緩解學(xué)生的焦慮問題、提升注意和情緒調(diào)節(jié)能力，從而促進(jìn)學(xué)業(yè)表現(xiàn)與心理健康水平的整體提升。2026年，教育部首次將“藝術(shù)治療”列入本科專業(yè)目錄，為藝術(shù)療育的專業(yè)化發(fā)展提供了人才保障。

藝術(shù)療育契合我國中小學(xué)現(xiàn)實(shí)需求

當(dāng)前，我國各地中小學(xué)已不約而同地展開藝術(shù)療育的實(shí)踐探索，呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的態(tài)勢。從東部沿海地區(qū)到中西部地區(qū)，越來越多的學(xué)校嘗試將藝術(shù)表達(dá)融入心理健康教育，形成了豐富的本土經(jīng)驗。在具體形式上，繪畫治療與音樂治療應(yīng)用最為廣泛；舞蹈治療、正念練習(xí)有一定應(yīng)用；以心理健康為目的的戲劇教育尚處起步階段，游戲治療應(yīng)用則相對較少，仍有較大探索空間。當(dāng)前，許多地區(qū)已開展各種實(shí)踐，如北京市海淀區(qū)開展了“基于美育浸潤的中小學(xué)藝術(shù)療愈課程開發(fā)與實(shí)施研究”課題。在中宣部“圓夢工程”的支持下，中國科學(xué)院心理研究所為甘肅、湖南、河北、河南、廣西、海南等地以正念藝術(shù)療育為主題開展了數(shù)百名農(nóng)村教師培訓(xùn)。

藝術(shù)療育之所以能夠廣泛落地，根本原因在于它找準(zhǔn)了“療”與“育”的平衡點(diǎn)，同時規(guī)避了兩大痛點(diǎn)。一方面，它不像臨床治療那樣以“疾病”為標(biāo)簽，學(xué)生不會受到病恥感的阻礙，可以在繪畫、音樂、舞動中自然而然地釋放壓力、表達(dá)自我；另一方面，它不同于傳統(tǒng)的知識灌輸式教育，學(xué)生不是被動接收知識講授，而是通過沉浸式的藝術(shù)體驗，在“玩”中覺察、在“動”中成長，且教師與學(xué)生都能在過程中獲得實(shí)實(shí)在在的體驗與收獲。

藝術(shù)療育對場地、人員、時間的要求具有高度靈活性。在場地方面，可依托學(xué)?，F(xiàn)有設(shè)施；在人員方面，可由專兼職心理教師開展，也可由班主任、美術(shù)與音樂教師經(jīng)短期培訓(xùn)后實(shí)施，無需額外增編；在時間方面，可靈活融入美術(shù)課、音樂課、班會課或課后服務(wù)時段。這些特征使其與各類中小學(xué)的客觀條件高度契合，尤其適合在我國師資力量參差不齊、區(qū)域發(fā)展不均衡的國情下推廣。

藝術(shù)療育的實(shí)施路徑

從實(shí)施路徑看，中小學(xué)開展藝術(shù)療育需要多方協(xié)同。一是加強(qiáng)師資培訓(xùn)，依托“國培計劃”等國家級項目，將藝術(shù)療育納入心理健康教師、班主任、音美教師的常態(tài)化培訓(xùn)內(nèi)容，幫助一線教師掌握“拿起來就能用”的實(shí)操技能。二是研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)化課程資源，開發(fā)分學(xué)段、分媒介的課程包，配備示范課視頻和操作指南，降低使用門檻。三是是推進(jìn)家校社協(xié)同，通過親子藝術(shù)活動、社區(qū)藝術(shù)療育服務(wù)等形式，將服務(wù)鏈條從校園延伸至家庭和社會。

藝術(shù)療育具有極強(qiáng)的延展性與包容性。在最基礎(chǔ)的層面，它可以是一次幫助學(xué)生疏解壓力的藝術(shù)活動課，讓學(xué)生在繪畫、音樂或舞動中放松身心；在進(jìn)階層面，它可以是一套精心設(shè)計的、包含心理健康教育目標(biāo)的系列課程，有層次地培養(yǎng)學(xué)生的情緒識別、自我認(rèn)知與社會交往能力；對于存在心理障礙的學(xué)生，藝術(shù)療育還可以與專業(yè)藝術(shù)治療相銜接，在專業(yè)人員指導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)更深層的干預(yù)與修復(fù)。從普及到預(yù)防，從發(fā)展到干預(yù)，藝術(shù)療育構(gòu)成了一個連續(xù)的光譜，能夠適配不同學(xué)生群體的多元需求。

隨著藝術(shù)療育理念的深入推廣和實(shí)踐經(jīng)驗的不斷積累，這一模式將在我國中小學(xué)心理健康教育中發(fā)揮越來越重要的作用，為青少年身心健康成長提供有力支撐，為“健康學(xué)校建設(shè)”貢獻(xiàn)切實(shí)可行的實(shí)踐路徑。

文章為社會科學(xué)報“思想工坊”融媒體原創(chuàng)出品，原載于社會科學(xué)報第2004期第4版，未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載，文中內(nèi)容僅代表作者觀點(diǎn)，不代表本報立場。

本期責(zé)編：程鑫云

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