說來感慨，筆者上大學(xué)的時候，還參加過張雪峰老師的線下宣講會，印象深刻，當(dāng)時的張雪峰老師意氣風(fēng)發(fā)，活力滿滿，他說的明明是“大道理”，卻能用最有趣的方式來詮釋，逗笑了在場所有的大學(xué)生。

時過境遷，這才幾年的時間，張雪峰老師就已經(jīng)離開了，逝者已逝，可他留下的峰學(xué)蔚來還在正常運(yùn)作，作為張雪峰的接棒者，首席講師武亮如今的狀態(tài)卻堪憂，儼然已經(jīng)活成了“第二個張雪峰”。

武亮自爆：每天只睡三個小時，并非不困而是根本睡不著！

武亮在一次連線中，對著一位迷茫中的學(xué)生直言：我這段時間每天都是三點(diǎn)以后睡覺，早上六點(diǎn)鐘就醒，同學(xué)你說會困嗎？可我腦子里邊全是事兒，我今天早上三點(diǎn)多就醒了，根本睡不著。

這可不是什么好兆頭，要知道張雪峰老師離世，很大一部分原因就是長期處在高壓的工作狀態(tài)中，沒有充足的休息導(dǎo)致身體透支嚴(yán)重，而如今的武亮，拼命的程度不亞于張雪峰，甚至有過之而無不及！

或許他說這些話，并非想用自己的極端例子來激勵學(xué)生，只是壓力太大無人訴說，可當(dāng)其他家長看到這段視頻后，心里還是很不舒服，沒有哪個家長希望孩子通過折損健康的方式來獲得成功。

無論這個成功是學(xué)業(yè)上的還是事業(yè)上的，畢竟多大的成功都不如生命和健康重要，更何況，張雪峰老師才41歲就因?yàn)樾脑葱遭蓝x世，武亮也這樣拼，難道他真的不怕嗎？

其實(shí)設(shè)身處地想一下，就知道武亮此刻的心理壓力，比當(dāng)時的張雪峰可大多了，張雪峰是峰學(xué)蔚來的001，而武亮就是峰學(xué)蔚來的“002號員工”，2021年入職的武亮，一路從基層志愿咨詢師，做到了大區(qū)校長、總部運(yùn)營總監(jiān)、副總裁。

這才不過四五年的時間，他的個人能力是一方面，他的拼命也是關(guān)鍵，可見他本就是一個很拼命的人，否則張雪峰走后，也不會是他挑起重?fù)?dān)了，可恰恰是這份信任，帶給了他更多的壓力。

無論學(xué)業(yè)還是事業(yè)，都不該以犧牲身體的健康為代價(jià)

從張雪峰離世到如今，不到三個月的時間，武亮的狀態(tài)對比太強(qiáng)烈了，從曾經(jīng)的活力滿滿、意氣風(fēng)發(fā)，到如今的滿臉疲憊，這些變化，太熟悉了，這不就是張雪峰的來時路嗎？

只不過張雪峰的變化是經(jīng)歷了好幾年的，而武亮的變化卻只有短短幾個月，可見長期睡眠不足、壓力過大，對一個人的身體健康、精神面貌摧殘得有多厲害！

筆者近期也刷到了武亮在長沙講座的現(xiàn)在狀態(tài)，聲音是鏗鏘有力的，一些習(xí)慣性的動作甚至有張雪峰的影子，可在長期缺乏充足睡眠的情況下，這種硬撐著的“狀態(tài)好”，對一個人的透支其實(shí)更嚴(yán)重。

一個人即便有再強(qiáng)大的意志力，也無法違背身體的自然規(guī)律，機(jī)器尚且需要休息，更何況是人呢？希望武亮不要再透支身體強(qiáng)撐了，峰學(xué)蔚來固然重要，但若是健康出了問題，事業(yè)再成功，又有什么意義呢？

至于他對學(xué)生說的那些話，筆者是發(fā)自內(nèi)心地希望同學(xué)們別聽、別信！高考也好，考研也罷，就算再重要，也比不上健康和生命，最近有一個女同學(xué)分享自己的考研時間安排。

她就是上午睡飽了再起床，甚至吃完早午飯還能睡個午覺，以最飽滿的狀態(tài)去完成下午和晚上的學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)方式或許在很多人眼中“不夠勤奮”，但事實(shí)證明，人家真的考上了，可見犧牲睡眠去換取學(xué)習(xí)、工作時間，本身就是偽命題。

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