我國每年有近萬名14歲以下兒童因溺水離世。

超過一半的悲劇，不是救得晚，是救錯了。

很多人到現(xiàn)在還認為：溺水了，要先扛起來把水控出來。這個動作，耽誤了黃金4分鐘，把本可以救回來的孩子，推向了死亡。所以每個人都要懂得一些溺水的急救方法。

周末，廣東一處親子露營地。陳先生剛把野餐墊鋪好，轉(zhuǎn)身去后備箱拿冰西瓜。

妻子一聲尖叫。

他回頭——三歲的浩浩不見了。兩夫妻完全沒聽到孩子的聲音。幸好河灘邊，水面還在晃。

陳先生沒掏出褲兜里的手機，直接跳了下去。

孩子踩到青苔，滑進了一個挖沙留下的深坑。前后不過兩三分鐘。

撈上來的時候，浩浩嘴唇發(fā)紫，沒哭，沒動。

陳先生沒有像老人說的那樣把孩子扛在肩上“控水”。他按照之前看過的急救流程，一步一步做。

等120趕到，送到急診，醫(yī)生檢查完，豎了個大拇指：“做得太標(biāo)準(zhǔn)了。孩子只是嗆了點水，沒有缺氧腦損傷。留觀半小時，不用治了。”

醫(yī)生提醒：五步急救法，請每個家長存好

第一步：先保自己，別盲目下水

你不會游泳？水里有暗流、深坑？不要跳。

先喊人，找救生員。找不到，扔竹竿、繩子、救生圈過去。你安全了，才能救孩子。

第二步：救上岸，先判斷狀態(tài)

拍拍孩子，喊名字?？葱乜谟袥]有起伏。

? 如果孩子意識清醒，能哭能說話：
脫掉濕衣服，用干毯子裹住保暖。讓他側(cè)躺，守在旁邊等120。

? 如果孩子叫不醒，沒有呼吸：接下來三步，關(guān)乎生死。

第三步：開放氣道，清口鼻

孩子口鼻里可能卡著泥沙、水草、嘔吐物。不清理，怎么按壓都沒用。

頭偏向一側(cè)，用手指摳出雜物。解開脖子和胸口的緊身衣物。

第四步：先吹氣，不是先按壓

溺水導(dǎo)致的心跳停止，是缺氧引起的。必須先給身體補氧。

捏緊孩子鼻孔，你的嘴包住他的嘴，連續(xù)吹2-5次。看到胸廓微微起伏，就是有效。

第五步：胸外按壓，30:2

兩乳頭連線中點，胸骨中下段。

• 成人：按壓深度5-6厘米
• 孩子：3-5厘米
• 頻率：每分鐘100-120次

30次按壓 + 2次人工呼吸，循環(huán)做。每5個循環(huán)停下來檢查一次呼吸和意識。堅持到急救人員來。

一個必須糾正的致命錯誤：控水

“把孩子扛在腿上，把水倒出來”——不要再做了。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)明確：

• ? 溺水時肺部進水很少，根本控不出來
• ? 控水會耽誤黃金搶救時間
• ? 控水會導(dǎo)致胃里東西反流，嗆進氣管，窒息死亡

浩浩爸爸就是跳過了“控水”這個錯誤動作，直接做對了急救，才給孩子搶回了命。

兩個安全誤區(qū)，每個家長都要記

誤區(qū)1：野水域看起來安全

網(wǎng)紅淺灘、野水庫，看著風(fēng)平浪靜。底下可能藏著挖沙留下的深坑、纏腳的水草。千萬不要帶孩子去沒有救生員的野水域玩水。

誤區(qū)2：孩子溺水會大聲呼救

不會。孩子溺水是無聲的。大人低頭刷兩分鐘手機，悲劇就可能發(fā)生。眼睛一刻都不能離開水邊的孩子。

溺水的黃金搶救時間只有4分鐘。

這4分鐘里，你做的每一個動作，都決定著孩子能不能活著回家。

轉(zhuǎn)發(fā)出去，讓更多帶娃的人看到。

多一個人學(xué)會，就可能少一個孩子再也醒不過來。

專業(yè)數(shù)據(jù)來源

1. 溺水急救流程（A-B-C-D）與禁止控水
   中國心胸血管麻醉學(xué)會、中國心胸血管麻醉學(xué)會急救與復(fù)蘇分會等聯(lián)合發(fā)布《淹溺急救專家共識》（2024年）
2. 美國心臟協(xié)會（AHA）與美國兒科學(xué)會（AAP）聯(lián)合指南（2025年更新）
3. 無聲溺水現(xiàn)象
   美國大學(xué)醫(yī)院兒科急診資料指出：“近88%的10歲以下兒童溺水事件發(fā)生在有成人監(jiān)護的情況下，溺水往往是無聲的。