免费手机在线观看不卡A片视频_日本十八禁视频无遮挡_好吊色欧美一区二区三区四区_韩国18禁电影已婚的女人_久久久久久精品免费看_欧美在线视频免费观看_经典三级线在线观看_他添的我好湿好爽视频_日产久久视频

網(wǎng)易首頁 > 網(wǎng)易號 > 正文 申請入駐

你以為的好說話,可能是一種隱形的自我消耗

0
分享至

“一個人要是不會拒絕,他的同意就沒有任何價值?!?/strong>
  • ——米蘭·昆德拉《不能承受的生命之輕》

昨天下班路過一家水果店,進(jìn)去買幾個橘子。門口攤位上草莓打折,二十塊錢兩盒,好幾個女的圍著挑。我繞過去拿橘子,聽到旁邊一個四十多歲的大姐在跟店主說話。她拿著一盒草莓,問能不能換一盒,底下有幾個壓爛了。店主說行,你挑。她挑了一盒新的,遞過去的時候說了句“不好意思啊”。店主說沒事。



她付錢的時候又說了句“不好意思”。走出門口的時候袋子差點碰到門框,她側(cè)身讓了一下,又對站在門口的我說了句“不好意思”。

她走了以后,我拿了橘子去付錢,腦子里還在想她那三句“不好意思”。換草莓是她的權(quán)利,底下爛了不是她的錯。但她從頭到尾都沒覺得那是她應(yīng)得的,她覺得她在添麻煩。

我以前也是這樣。不是買草莓的事。是點外賣的時候吃出一根頭發(fā),拍照發(fā)給店家,措辭改了三四遍。先寫“你們是不是不太注意衛(wèi)生”,刪了覺得太重。又寫“這次體驗不太好”,刪了覺得有點冷。最后發(fā)的是“親,下次可以注意一下嗎,謝謝”。發(fā)完自己都覺得窩囊,但就是不敢理直氣壯地說:你們做錯了,給我退。



心理學(xué)里有個詞叫“權(quán)利感知障礙”。不是說你沒有權(quán)利,是你在心里不覺得自己配提要求。你提一個合理的要求,心跳會加快,措辭會繞彎,說完了還要加一堆“不好意思”“麻煩了”“不著急”。你不是客氣,你是覺得自己不配讓人為你做這些。

我后來琢磨這個事,想到小時候的一件事。有一回我考試考了班里第一,回家跟我爸說,他說別驕傲。又過了一學(xué)期我考了第三,他說怎么回事。后來我慢慢學(xué)會了一件事:有好事不張揚,有問題自己扛。別人對我好,我說不用。別人讓我不舒服,我忍忍就過去了。我以為這叫懂事,現(xiàn)在想想這是一種被動的自我縮小。你把自己縮得很小,就沒人會嫌你占地方。



但米蘭·昆德拉說得好。不會拒絕的人,同意也沒有價值。你不是真的愿意,你是不好意思不愿意。那個“行”里有太多東西——怕對方不高興,怕關(guān)系弄僵,怕自己看起來難搞。這些怕堆在一起,把你的嘴封住了。

后來我刻意練習(xí)過一件事。別人讓我?guī)兔?,如果我不想幫,我就說“這次不太方便”。不說原因,不道歉。說完以后那幾秒鐘的沉默特別難熬。但熬過去以后,對方說了句好的沒事。我發(fā)現(xiàn)天沒塌,對方也沒覺得我不好。他只是知道了我的邊界,然后繞開了。

那個水果店里的大姐,我希望她下次買到爛草莓的時候,能直接說:老板這個爛了,給我換。不用加不好意思。

聲明:個人原創(chuàng),僅供參考

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)推薦
熱點推薦
618“靜音”,電商巨頭們都在忙什么

618“靜音”,電商巨頭們都在忙什么

華夏時報
2026-06-18 20:33:10
防長遭中國制裁,菲總統(tǒng)親自出面見普京,不料遭俄羅斯獅子大開口

防長遭中國制裁,菲總統(tǒng)親自出面見普京,不料遭俄羅斯獅子大開口

報君知史
2026-06-20 04:38:49
全球加息潮驟然來襲!高志凱預(yù)言落地,金融海嘯或提前殺到?

全球加息潮驟然來襲!高志凱預(yù)言落地,金融海嘯或提前殺到?

傲傲講歷史
2026-06-20 02:08:58
賣小熊等8人!狂收2.6億!再簽三巨星,皇馬無敵豪陣必奪六冠王!

賣小熊等8人!狂收2.6億!再簽三巨星,皇馬無敵豪陣必奪六冠王!

野渡舟山人
2026-06-19 10:35:48
2026NBA選秀將至 多筆交易預(yù)測流出

2026NBA選秀將至 多筆交易預(yù)測流出

體壇周報
2026-06-19 20:24:12
簽約結(jié)束,6000名臺胞離開福建,臺當(dāng)局?jǐn)r都攔不住,大陸定調(diào)統(tǒng)一

簽約結(jié)束,6000名臺胞離開福建,臺當(dāng)局?jǐn)r都攔不住,大陸定調(diào)統(tǒng)一

阿褲趣聞君
2026-06-20 03:49:54
誰還跪求英偉達(dá)?中國車企集體造反,單顆省下一萬,BBA看傻眼

誰還跪求英偉達(dá)?中國車企集體造反,單顆省下一萬,BBA看傻眼

花顏蘊韻
2026-06-18 17:05:54
《給阿嬤的情書》香港首映票房出爐,僅用1天就突破10萬美元

《給阿嬤的情書》香港首映票房出爐,僅用1天就突破10萬美元

白公子探劇
2026-06-19 19:48:56
“一天四次誰受得了呀”,丈夫需求太旺盛,妻子無法忍受將其毒死

“一天四次誰受得了呀”,丈夫需求太旺盛,妻子無法忍受將其毒死

易玄
2026-06-13 19:17:27
中國交付500萬顆氮化鎵芯片,引發(fā)美日恐慌,6G時代要變天了!

中國交付500萬顆氮化鎵芯片,引發(fā)美日恐慌,6G時代要變天了!

時評人李文君
2026-06-18 18:40:20
鐘南山發(fā)現(xiàn):能活到90歲的老人,基本在60歲,就已經(jīng)不做這6事了

鐘南山發(fā)現(xiàn):能活到90歲的老人,基本在60歲,就已經(jīng)不做這6事了

番外行
2026-06-08 08:20:59
黃金跌至4165美元,高盛突然砍掉500美元目標(biāo)價,年底4900美元成新“天花板”?

黃金跌至4165美元,高盛突然砍掉500美元目標(biāo)價,年底4900美元成新“天花板”?

匯通網(wǎng)
2026-06-19 18:01:15
工信部一錘定音:L3自動駕駛必須上雷達(dá),L4必須激光雷達(dá)

工信部一錘定音:L3自動駕駛必須上雷達(dá),L4必須激光雷達(dá)

周哥一影視
2026-06-20 02:27:04
曝籃網(wǎng)愿交易兩老將 火箭可補強

曝籃網(wǎng)愿交易兩老將 火箭可補強

體壇周報
2026-06-19 22:25:17
標(biāo)普500指數(shù)期貨跌幅擴大至0.65%

標(biāo)普500指數(shù)期貨跌幅擴大至0.65%

每日經(jīng)濟新聞
2026-06-19 13:31:04
見證歷史!世界杯兩大神紀(jì)錄誕生!東道主們太強了,美國劍指32強

見證歷史!世界杯兩大神紀(jì)錄誕生!東道主們太強了,美國劍指32強

楊仔述
2026-06-20 04:05:40
中方點名:“特別是以色列”

中方點名:“特別是以色列”

揚子晚報
2026-06-19 11:44:17
西方媒體:就算中國全力以赴,也不可能按時建成如此龐大的工程

西方媒體:就算中國全力以赴,也不可能按時建成如此龐大的工程

蜉蝣說
2026-04-12 10:59:17
釋永信與師姐釋永梅合影:20多年前,她胸前掛著當(dāng)時最時尚手機

釋永信與師姐釋永梅合影:20多年前,她胸前掛著當(dāng)時最時尚手機

離離言幾許
2026-06-03 22:53:39
大額存單“一單難求”!工行百萬起存產(chǎn)品被“搶光”,富民銀行兩年期、利率為2.35%產(chǎn)品售罄

大額存單“一單難求”!工行百萬起存產(chǎn)品被“搶光”,富民銀行兩年期、利率為2.35%產(chǎn)品售罄

紅星資本局
2026-06-19 12:38:14
2026-06-20 06:35:00
波波心理 incentive-icons
波波心理
為你答疑解惑,勇敢面對人生
225文章數(shù) 35關(guān)注度
往期回顧 全部

健康要聞

吃粽子的3條保胃法則,消化科醫(yī)生推薦

頭條要聞

世界杯-美國2-0澳大利亞 提前一輪小組出線

頭條要聞

世界杯-美國2-0澳大利亞 提前一輪小組出線

體育要聞

世界杯最不知名球員,沒上場先漲粉600萬

娛樂要聞

孫藝珍曬母子合照!4歲小甜豆暴風(fēng)成長

財經(jīng)要聞

Token低價陷阱

科技要聞

Anthropic被禁,智譜卻漲瘋了

汽車要聞

驚出冷汗!重慶實測奧迪A5L,華為智駕這波操作絕了…

態(tài)度原創(chuàng)

親子
家居
藝術(shù)
本地
公開課

親子要聞

從毒奶粉到毒紙尿褲,兒童用品安全防線為何屢屢失守

家居要聞

綠意盎然 自然之境

藝術(shù)要聞

投資20億!中國第一大民企的浙江總部,正式啟動!

本地新聞

世界杯黑馬佛得角:河北人開超市,溫州人當(dāng)老板

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

無障礙瀏覽 進(jìn)入關(guān)懷版