最近兩年，已經(jīng)發(fā)生了好幾起年輕人突發(fā)心梗、猝死的新聞。每一條都令人惋惜。而震驚之余，我們常常覺得「不會輪到自己」。

可健康的事，真的不能心存僥幸。

戒煙限酒、規(guī)律作息、適當(dāng)運動、定期檢查……都是在為自己爭取一份確定的安全感。

如果你身邊有人正處在風(fēng)險邊緣卻毫不自知，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)給 TA 看看。

另外也別忘了提醒我們自己：工作只是生活的一部分，而命是一輩子的事。

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參考文獻

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來源：丁香醫(yī)生微信公眾號