文|小污 供圖|受訪者 編輯|馬桶

又到新的一年。近年來聽得最多的就是“世界是個草臺班子”“躺下吧”一類消極論調(diào)，雖然在元旦節(jié)日當天，大家的朋友圈配文都是“2026 請對我好一點”，也可見我身邊的這些人只是拿“躺平”掛在嘴邊，一到拿全勤的時候，共享單車比誰都蹬得厲害。

90后的躺平，可能是暗戳戳的。但00后的躺平，可以說是“攤牌了，老子就是不干了”。

在互聯(lián)網(wǎng)上，70、80后在瀟灑，90后在聊怎么薅洗臉巾羊毛，而只有00后，曬著自己真正的“無雞湯生活”。

，才有Work

每個人都覺得自己被內(nèi)卷了。高三的時候無論多晚你都可以看到隔壁床上亮起的小夜燈和小窗桌，公司無論你做得多好都會拿來作比較。

面對80后領導的無理取鬧，90后心中暗暗罵“傻X”，臉上笑嘻嘻。而00后只會翻個白眼，直接走人。

2000年出生的海海來自寧鄉(xiāng)，因為提早兩年上了小學。2020年的春天就出來實習了。

學生時期她提早來到了大孩子的世界，出社會后，她又提前來到了成年人的社會。她很勤奮、努力，畢業(yè)后想真的做一回大人。2020年，她帶著行李只身來到長沙工作。

第一份工作就在長沙的茶飲公司做文案策劃。這是一家小公司，工資相較于應屆畢業(yè)生來說算高的，老板也很和氣，一切以結(jié)果說話。干滿三年后，她逐漸覺得這份工作“好像差點意思”。

家里介紹的穩(wěn)定工作她不相干，結(jié)果到了長沙感覺還是一樣的生活，一樣的早起打卡，一樣機械式地做方案，一樣的方案被斃，每天早中晚餐也是一樣的，甚至連地鐵上每天看到的人都差不多。

她想換一份工作，準確來說，“我是想換一份生活?！?/p>

果斷辭職以后，她來到了長沙南邊，從事零食行業(yè)的文案。

海海不太會化妝，在前一家公司也不怎么帶妝。剛來到這家公司時，衣服和鞋子她會在前一天晚上搭配好，再提早40分鐘起床化妝。后來她發(fā)現(xiàn)，那些90后同事上班比她上學還穿得隨意，她這么打扮顯得過分用力。過了一周，海海的化妝品又閑置了。

她覺得，生活不應該如此。答案也不知道在哪。一年以后，她還是想追尋“一點不一樣的生活”。有這個想法的時候，是6月。

7月份，她就飛到了上海。

她投遞了不同行業(yè)的文案崗，但是最后選擇她的還是零食行業(yè)的文案。

這一份工作，她只堅持了三個月。

10月國慶節(jié)回家時，母親已經(jīng)退休。

她看著母親早上回來騎著小摩托，摩托車籃里面裝了剛從菜市場買來的土豆和菠菜，她明白了——她努力想要追尋的，好像就是自己想逃離的。

她辭職了。做起了“全職女兒”。帶媽媽去了很多地方玩。去日本看了櫻花，去了泰國吃一般的飯菜，去韓國做了一次美容，去青島吃了便宜的海鮮......

“工作以后我不知道什么是生活，但是當下就是生活?！?/p>

，工作都找不到了

當海海帶著母親四處旅行時，小她一歲的小王妹子在瘋狂投簡歷。

小王是2001年生的美術(shù)生。算是“懂事”的年輕人。2023年6月，她專科畢業(yè)去了快消行業(yè)做設計。試用期工資是4000元，試用期后4500元——她沒有告訴公司所有人，她只是在等專升本的成績。

這里工資并不高，她想著如果考上本科，9月份去讀本科的話，那么這就算是暑假工；如果沒考上本科，明年換一份高薪工作也行。

即使把這家公司當成暑假工在工作，但她也不免煩悶——老板喜歡叫她“美工”，又說她的圖片不是合格的“設計”。

休息時間也是，工作的本質(zhì)是為了報酬生活，但單休讓自己沒法生活。卻在上班時間零零散散點了一堆垃圾外賣，“錢沒存，生活疲憊，也沒有穿多好吃多好，從早忙到黑不知道為了什么……燃盡了的感覺?！?/p>

8月份成績出來，她考上了吉首大學。小王內(nèi)心的火苗又重新燃燒。

2025年6月畢業(yè)后，他原本想找一份月薪5000的工作，可打開招聘軟件頓時傻眼。崗位刷了幾天，來來回回就是那些不知名的公司，工資都在4000元以下。

“我多讀了兩年書，不如多就業(yè)兩年還多兩年經(jīng)驗了?！?/p>

為了盡快找到工作，也為了證明自身價值，她硬著頭皮給自己設KPI——一天投100份簡歷。

終于，她拿到一份單休月薪3200元的工作。

工作兩個月后，她把辛苦找來的工作又丟掉了。

“太苦了，作為設計，我的作用竟然是給各種會議拍照修圖。發(fā)到群里以后每個人還有自己不同的修圖見解。”

茫然的小王回了老家岳陽，卸載了所有的招聘軟件，刪掉了以前的同事及工作朋友圈。

我問她，“那你還打算找工作嗎？”

“不工作了，而且我不想提工作。提起’工作’二字也是工作?！?/p>

據(jù)國家統(tǒng)計局發(fā)布顯示，2019 年全國普通高校畢業(yè)生758.5 萬人，2025 屆高校畢業(yè)生規(guī)模達1222 萬人，創(chuàng)歷史新高，較 2019 年增加約 463.5 萬人。

從商業(yè)的角度來說，物品供大于求就會貶值，物品供不應求就會升值。而需求端呢，互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)：2025 年校招崗位較 2023 年減少 42%，平均裁員率達 14.2%。2021年房地產(chǎn)行業(yè)高峰時為應屆生提供了56%的崗位，而今時早已不同往昔。

，還不如接倆私活

跟小王一樣，燒賣也是美術(shù)生，不同的是，她早就習慣了不上班的生活。2022年，她從中央美術(shù)學院畢業(yè)后，受不了杭州的快節(jié)奏，回到熟悉的長沙。

原以為可以憑借學歷找到一份不錯的工作，但市場環(huán)境給了她一暴擊。

“看我畢業(yè)院校可以，但是又糾結(jié)我是否有經(jīng)驗。胡鬧嗎這不是？”

但因為專業(yè)技能扎實，她在廣告公司拿到了相對畢業(yè)生來說不錯的薪資。這份不錯的薪資是碰壁五家公司后給自己的慰藉，因為只有5500元。老板說干得好的話，一年后再漲1000元。

公司氛圍很好，但因為市場環(huán)境不好所以比較閑，她每天在公司逗貓的時間快要比上工作時間了。

這么閑的廣告公司，自然沒多久就倒閉了。

此后的兩年里，燒賣換了四份工作。每一份工作都是因為老板解散公司而被迫下崗。

“有一家公司其實效益還可以，但是關(guān)的原因是因為老板和老板娘離婚，干脆把公司關(guān)了。我也不想換工作啊，可是老板他們都撐不了那么久?！?/p>

2025年3月份燒賣去面試了兩家公司，HR每次都會隱性提出“為什么離職這么頻繁”的問題，燒賣也說了實話。

但最后，回去也等不來通知。

我說，“你太實誠了，老板會覺得你干趴了這么多公司，不太吉利?！?/p>

燒賣笑了，“我還覺得他們不吉利呢?！?/p>

在兩次面試回音驟減以后，燒賣也停止了找工作?！拔覍嵲诓幌牖卮疬@個問題了。”

現(xiàn)在，燒賣因為工作過的公司實在多，同事也會拉她一起做一點設計“外活兒”，一個月零零散散也有四五千。摟個生活還是沒問題。

“什么時候沒活接再什么時候出山吧?！?/p>

跟燒賣情況類似的，有一門手藝的一些00后，看似天天在家玩電腦，實則偷偷接私單。據(jù)國家統(tǒng)計局：側(cè)重宏觀就業(yè)統(tǒng)計，發(fā)布 "靈活就業(yè)人員總量"，2025 年三季度為2.47 億人，占就業(yè)總?cè)丝?30.1%。

而2023年2023 年靈活就業(yè)人員規(guī)模是 2.1 億人，2025 年增長了17.6%。

相比父母追求的“鐵飯碗”，00后因為沒有車貸沒有房貸更沒有子孫后代的原因，他們更樂于“靈活就業(yè)”，盡管長輩們會覺得沒有個正經(jīng)工作，不是個事。

工作自由，節(jié)奏由自己安排，最重要的是，還可以有足夠的成長空間。

00年的訓訓做了去了三家乙方裝修公司工作后裸辭了。為了維持基本生活也加入了“接私活”大軍，因為性格外向且愛交朋友，以前的同事接私活時也會拉著她一起做。

最開始一個月零零散散有3000塊收入，一個月工作就那么幾天。其他日子她都窩在家里玩任天堂。

但因為她足夠負責，時間足夠多，還會為項目添增很多服務——車接車送帶客戶選材料，每隔三天去工地監(jiān)工并且拍照給客戶，用拖車給客戶拿新家的一大摞快遞——包攬了很多不屬于設計的活兒。

久而久之，她的私活客戶越來越多，現(xiàn)在的收入遠超于之前打工。

“本來想躺結(jié)果躺不了，我現(xiàn)在都和朋友們說，不上班，機會才會更多。”

時代變了。終于輪到我這90后說：“我小時候哪有你這種條件?！?/p>

十來年前我們淘寶買東西還需要支付10塊錢運費，現(xiàn)在拼爹爹5塊錢可以買一堆小東西還包郵；十年前點外賣配送費會讓我們撤退，現(xiàn)在點一頓干凈的外賣比在家做還便宜。

以前的我們要是不工作真的很難享受便利，而00后呢？就算不工作在家也有口飯吃。

所以躺平的00后都算是通透了，努力不一定買得起房，但是躺平真的很爽。

2002年生的小玉，畢業(yè)后聽從了家里建議選了幼師專業(yè)，實習期拿著900塊一個月的工資從早上7點忙到晚上。過后，她把幼師資格證放在衣柜最里面，發(fā)誓不再從事相關(guān)行業(yè)。

“當然了，現(xiàn)在這么多幼兒園關(guān)門，我想做幼師也沒地方去。”

2023年后，她再沒找過工作。住在離父母十公里遠的小房子里。生活經(jīng)濟來源來自于父母時不時的接濟，再加上之前存的壓歲錢。零零散散三萬塊，她用了近三年。

晚上12點去直播間刷十幾二十塊的“孤品”衣服，日常在美團買菜，凌晨三四點睡覺，下午兩三點起來。一天就吃一兩頓。

2025年5月，美團優(yōu)選宣布關(guān)停。小玉看了看盒馬的菜價，正為以后買菜犯愁，6月份，外賣大戰(zhàn)就開始了。

她有兩個手機號，“外賣大戰(zhàn)”那陣子，她奶茶自由，吃飯自由，甚至連冰箱里的飲料都塞得滿滿當當。

她喜不自勝，“感謝社會發(fā)展，真讓我吃著紅利了?！?/p>

那段日子，小玉看著和她年紀相同的年輕人給她送外賣，她不由得感慨，“大家都在辛勞地用時間和汗水賺那點錢，我不想賺。我只想薅哭資本羊毛。”

很多人說00后是“垮掉的一代”，但沒關(guān)系，70后也是這么說80后的，80后也是這么說90后的。

當然，我關(guān)注到的身邊這些，畢竟只是一小部分，仍然有大部分00后在為了生存而奮斗，就如同小玉見到的外賣騎手們。

所以以下僅代表我這個90后的個人觀點：00后的躺平，倒像是一種個體意識的覺醒——他們，終于不用為了活著而活著，為了上班而上班，為了湊合而湊合。

他們開始關(guān)注本身，他們會想清楚再行動，他們雖然躺平，但不代表他們沒有喜歡做的事情，以及將好想法付諸實施的熱情。

而現(xiàn)在擠在格子間的我們呢？

作者——小污

“文和友講故事”兼職記者，95后長沙妹坨

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