北京
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《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》早已點(diǎn)破天機(jī)：“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫋！?/p>
這里說的“陽明脈”，正是循行經(jīng)過嘴角、臉頰、額頭最主要的經(jīng)絡(luò)——足陽明胃經(jīng)。法令紋的位置，恰好是胃經(jīng)在地倉穴、大迎穴一帶的循行路線。
所以，臉垮得太早，不是年紀(jì)的錯(cuò)，是你的胃先撐不住了。
而最簡(jiǎn)單的“駐顏術(shù)”：揉腹疏通中焦
《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“出入廢則神機(jī)化滅?！?人體的氣機(jī)升降，關(guān)鍵在于“中焦”——脾胃所在的位置。中焦不通，吃再多補(bǔ)品也只會(huì)變成痰濕、瘀堵，反映在臉上就是暗沉、浮腫、長痘、長斑。
揉腹，是疏通中焦最快、最直接的方法。
原理：腹部是“五臟六腑之宮城”，尤其是肚臍（神闕穴）周圍，分布著任脈、沖脈、帶脈及多條經(jīng)絡(luò)。揉腹可以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化吸收，消除腹部淤堵，讓清氣上升、濁氣下降，中焦一通，氣血上榮，臉色透亮，法令紋自然變淺。
揉腹手法
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